Блин, опять перебор с КАЛОРИЯМИ; ЖИРАМИ и УГЛЕВОДАМИ!!!Хоть вообще из дома не выходи...кругом одни с...

Блин, опять перебор с КАЛОРИЯМИ; ЖИРАМИ и УГЛЕВОДАМИ!!!Хоть вообще из дома не выходи...кругом одни соблазны!!!

Ольга 09.11.2014 09:21

Пичалька )))
А вы носите с собой весы в сумке.
Я ещё ношу с собой таблетки ксеникала на случай, если вдруг приходится есть вне дома и неизвестно, сколько в еду майонеза насыпали.

Alina 09.11.2014 13:53

Ольга, Вы не поверите, но ксеникал тоже всегда с собой!!!

Ольга 09.11.2014 14:09

Alina, да уж С улыбкой

Не знаю, помогает ли он, но зато успокаивает точно )))

Мы белые и пушистые 09.11.2014 14:16

Alina написал:
кругом одни соблазны

точно-точно С улыбкой

) Иду вчера возле метро, справа пахнет шаурмой (думаю вот бы кусочек, кусишко..эх, съесть всю эту штуку, что на шампуре у них), отбегаю вправо, пахнет курой гриль (мысли: а вот например смогла бы я съесть целого запеченного молочного поросенка?), бросаюсь вперед, вижу надпись - пышки (мысли: зайти, что ли, съесть одну-одну пышечку..ну одну), убегаю.

Alina 09.11.2014 14:24

Ольга, Думаю больше успакаевает чем помогает!!!

bojiyakorovka 09.11.2014 14:47

У меня наоборот! перебор только в выходные когда все время дома(((

Alina 09.11.2014 20:10

Хлеборезку вообще трудно закрыть, не только в выходные!!!

Alina 10.11.2014 13:11

Людмила Александрова, Вы не одна такая!!!Нас много!!!

Анжелика 10.11.2014 13:27

И не говори...хотя у меня дома тоже этих соблазнов хватает....кондитер профессия прям по мне))ухахах...я век буду худеть Тренируюсь

Alina 10.11.2014 13:50

Анжелика Фрейток, Видно не судьба!!!

Alina 10.11.2014 20:57

Людмила Александрова, Я сама тут 4-ый день.Тоже еще плохо ориентируюсь!

Мы белые и пушистые 10.11.2014 21:08

Людмила Александрова, это когда в диаграмме, в дневнике все полосочки (жиры, белки, углеводы) зеленого цвета. У меня вот перебор углеводов, поэтому нижняя полоса красная

Alina 12.11.2014 21:02

Мы белые и пушистые,
А если один день перебор или недобор чего-либо, а в общем за неделю всё в норме - Это нормально или всё же плохо???

Мы белые и пушистые 12.11.2014 21:14

Alina, не знаю, это надо спросить у знатоков. Я обычно у Оли Бостан спрашиваю, потому как доверяю в основном практикам, а у нее результат на лицо. Мне кажется если хорошо себя чувствуете, то и за месяц можно отчет делать (ИМХО)

Alina 12.11.2014 21:49

Мы белые и пушистые, Спасибо!

Анжелика 05.12.2014 15:20

Alina, Судьба судьба..))неее...силу воли тренировать нужно...а не уповать на судьбу и работу) никто же не заставляет меня пробовать то, что приготовила))

Alina 07.12.2014 15:20

Анжелика Фрейток, абсолютно согласна!!!