Подскажите kак быть...

Подскажите...готовила рыбу Пангасиус в духовке со специями и немного растительного масла.В готовых рецептах не нашла, а при составлении собственного рецепта, там где вес готового продукта, вписываю свой вес а он изменяется на другой (на один грамм меньше исходного).Это значит я не правильно подсчитала калории.Как быть???

Ольга 10.11.2014 21:37

Напишите в техподдержку. Была недавно аналогичная ситуация с говядиной - в каком-то виде мяса в исходных данных не было воды, поэтому после готовки вес не менялся (тех поддержка обещала исправить и порекомендовала временно заменить на другой вид). Так что пока можно подобрать другую рыбу, схожую по калорийности (не знаю есть ли в базе морской язык - они немного схожи).

Alina 12.11.2014 21:51

Ольга Бостан, подскажите, если один день перебор или недобор чего-либо (калорий, БЖУ), а в общем за неделю всё в норме - Это нормально или всё же плохо???