База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
бананово-овсянный смузи №1
С бараниной и нутом
паста из криля
клубника протертая замороженная
крекеры с сыром
голец
омлет обычный
фруктовый салат
овощи тушенные
вода Сасси
"тещин язык"
даниссимо
геркулес на воде
сыр творожный
торт мандариновый
винегрет
сибарит 1 %
сибарит с бананом
сибарит 5%
куриный суп
шарики кукурузные шололадные
тыквенный суп-пюре с фрикадельками
паштет из куриной печени
блины на овсянной муке
плов с печенью
свинина по солянски
салат с кальмарами и морской капустой
сырок творожный
суфле печеночное
печень под шубой
сырники
запеканка из кабачков с горчицей
салат "свежий"
чай зеленый
творог зерненный Простоквашино
филе куриное с карт запеченное
хлебец ржанной трад
суп овощной с рисом на курином бульоне
суп гороховый
геркулес
Творожное суфле
тыквенная каша
геримакс энерджи (1 табл)
зефир
каша из гречневых хлопьев
гречневые хлопья
котлеты куриные
блинчики на ряженке
кофе с молоком
Кофе на воде
Интересные блоги
Лизавета
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вот так прошёл сегодняшний день. Попыталась следит...
3
120
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
98
Алёна Прекрасная
21-08-2025
Как насчёт мини марафончика?
Кто-нибудь желает немножко посоревноваться? Начина...
8
86
Вредина Елена
20-08-2025
Дневник питания за 20.08.2025
Всем привет. Сегодня на работе заметила такое отл...
4
73
Новые рецепты
Мусака на противне из баклажан
Автор
Марина ИМТ=24,1
151.6
15.3
8.4
3.2
6
3
6
ПОМИДОРЫ ленивые
Автор
Марина ИМТ=24,1
58.6
1.1
3.2
5.9
14
3
12
Рагу с куриным фаршем
Автор
Екатерина
53.6
6.3
1.1
4.5
0
1
0
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Алексей Фёдоров
2025-08-14
Калорийность:
1062 кКал
Витамины и минералы:
80%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%