Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Пшеничные отруби |
30
|
49.5 | 4.8 | 1.1 | 5 |
Икра кабачковая по 1-92 |
125
|
97.5 | 1.5 | 5.9 | 9.6 |
Соль поваренная пищевая |
2
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
400
|
4 | 0.5 | 0.1 | 0 |
Итого | 557 | 151 | 6 | 7 | 14 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде, без кофеина |
800
|
8 | 0 | 0 | 2.4 |
Итого | 800 | 8 | 0 | 0 | 2 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Котлеты, курица, по 2-20 |
38
|
84.4 | 6.9 | 4 | 5.2 |
Паштет из свинной печени |
67
|
167.5 | 20.4 | 9.4 | 5.7 |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 405 | 251 | 27 | 13 | 10 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кабачок (На пару) |
228
|
52.8 | 1.3 | 0.7 | 10.1 |
Брокколи, цветы, сырая |
65
|
18.2 | 1.9 | 0.2 | 1.8 |
Семена льна |
6
|
32 | 1.1 | 2.5 | 0.1 |
Куркума, молотая |
2
|
6.2 | 0.2 | 0.1 | 0.9 |
Масло из виноградных косточек |
6
|
53 | 0 | 6 | 0 |
Пекинская капуста |
200
|
32 | 2.4 | 0.4 | 4.1 |
Творог влажный обезжиренный |
66
|
47.5 | 6.8 | 0.2 | 4.4 |
Яйцо куриное (Запекание) |
120
|
175.9 | 14.6 | 12.7 | 0.8 |
Морковь |
50
|
17.5 | 0.7 | 0.1 | 3.5 |
Итого | 743 | 435 | 29 | 22 | 25 |
Итого за день | 2505 | 846 | 63 | 43 | 53 |