Дневник питания за 12.03.2021

Какой у вас вес на сегодня классный! прекрасно идете.Мне как до луны до 116 кг!люди уже замечают,что вы меньше стали?ну,те кто видел вас в 130 кг?

Алиция, ура, Вы с "нами" . Я тоже была на этой "луне" и не так давно . Думаю,что мой организм уже приспособился к дефициту . Я стала наедаться меньшими порциями и даже недоедать, оставляя на потом. Изменения окружающим конечно заметны , коллеги в офисе видят меня каждный день , но тоже отмечают уменьшение обьемов. Но коллеги- это не та аудитория для оценки, мы вместе работаем более 20 лет и они меня видели всякую ,в разном весе . И в 75 и в 130 кг. ))) А вот муж меня видит только с пятницы по воскресенье . Вот - мои благодарный ценитель. Говорит ,что совсем худышкой стала ! Хотя в 2015 г он меня видел с весом 105 кг. А еще муж сказал сегодня ,что гордится мной , что у меня сила воли как у вождя индейцев)))

Здорово, когда дома есть поддержка. Я когда-то похудела на 26 за полгода где-то. Муж был в командировке, а приехал и сказал, что такая и была...На работе все восхищались, мама переживала не заболела ли, а он и не заметил и как почву выбил испод ног. Поправилась на больше чем была. Вам очень повезло, что можно слышать про вождя индейцев..!

Валентина, даже не знаю как можно жить с таким мужем...поддержка в семье - самое главное...правда Вам решать конечно с кем жить, но это плохой сигнал...со своего опыта сужу...от такого ушла

Евгения, суперэто очень хорошо)

Валентина, да уж , невнимание человека , которого ты считаешь родным и любишь - причина многих растройсв , и пищевого поведения, и эмоционального .  Про вождя индейцев - это муж имел ввиду  сцену из к/ф "Человек с бульвара капуцинов"  где при просмотре фильма  вождю индейцев остригли перья , а вождь стоически это выдержал ))))))

Евгения, супер! Муж, молодец.... а то некоторые «брови что ли выщипала» )))

Svetlana Sergeevna, ой,ну это ж мужики,что с них взять??)))я бы не обиделась)

Алиция, ну я бы и послала