Блог
Войти
Капелька
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Капелька
06.06.2015 23:11
постоянно недобираю углеводы. зато жиры за пределами. как быть?какие продукты содержат большое колич...
постоянно недобираю углеводы. зато жиры за пределами. как быть?какие продукты содержат большое количество углеводов, но мало жиров?
1
6
Иван Царевич
06.06.2015 23:23
Каши
Laym 59
06.06.2015 23:24
все овощи, большая часть фруктов)
Людмила Каледина
06.06.2015 23:25
Крупы, хлеб
Остапенко Лилия
07.06.2015 08:54
В Дневнике питания есть различные значки, в самой нижней строке таблицы оглавления левее звездочки есть значок с "1". Это продукты лидеры. Изучите.
Галина_R
07.06.2015 09:25
вот тут продукты-лидеры
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Риет: запеченной и копченой рыбы
Автор
Светланушка
130.1
14.4
6.9
2.2
15
2
6
АДЖИКА КВАШЕНАЯ СЫРАЯ по-армянски
Автор
Марина ИМТ=24,1
44.2
2
0.3
8
20
5
44
Правильный цезарь
Автор
Жанна
156.2
11.5
11.2
1.6
10
0
1
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
86
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
64
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%