Блог
Войти
Tasha S
Блог Кулинарная книга База продуктов
Tasha S
01.12.2014 14:43
Балы в новой версии
Где проверить балы в новой версии МЗР
 1 
 8
Tasha S
20.11.2014 18:03
Дневник питания и тренировок за 20.11.2014
Дайте оценку моему первому дню с расчетом калорий Прикреплен дневник питания
 1 
 3
Tasha S
20.11.2014 17:24
Класс!!!
Вчера искала таблицу калорийности продуктов, нечаянно наткнулась на этот сайт. Это ж кладезь полезной инфы для вечно боящихся поправиться.
 10
Интересные блоги
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7 96
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11 65
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9 58
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность: 1026 кКал
Витамины и минералы: 82%
Елена
2025-08-07
Калорийность: 1232 кКал
Витамины и минералы: 88%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность: 1138 кКал
Витамины и минералы: 80%
Новые рецепты
Печенье миндальное
Автор Елена Петрова
476.5
18.5
41.9
8.3
5
3 0
АДЖИКА КВАШЕНАЯ СЫРАЯ по-армянски
Автор Марина ИМТ=24,1
44.2
2
0.3
8
20
5 44
Кабачковые лепешки
Автор TataNS
118.4
6.2
4
14.2
10
2 0