База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Салат мій огірки
Тарт мой
Хлеб мой
Морковный пирог( постный)
Оливье мое
Печеночній торт 2
чечевичный суп мой
запеканка творожная
налистник
Творожная шарлотка моя
чай
голубцы мои
шоколад 80%
ржаной хлеб дом
шоколад 72%
конфеты бабушкины сказки
молоко соевое
семечки тыквенные
рисовые хлебцы
чечевица красная моя
рыбный бульйон
заливное
компот
салат брокколи
начинка для шампиньонов
Венигрет мій
шуба моя
тыквенный мант тесто
Начинка к тыквенным мантам
арахис забава
Паштет куриный 1
творог для налисника 2
ржано-пшеничный подовый,
чай
Фасолевая закуска с килькой
мёд
салат из тыквы
печенье Мария
майонез королевский
спагетти барилла
Творог для налистника
Змеиный суп ( Бреннер ТВ)
Сырная ватрушка с сыром
Лучшие рационы
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%
Новые рецепты
Боул с лососем и киноа
Автор
Жанна
155.8
7.6
8.8
9.4
6
2
0
Оладьи из зеленой гречки с лососем и яйцом пашот
Автор
Жанна
136.1
7.3
7.6
9.2
7
0
0
Горохово-нутовый хумус
Автор
Diana
108.4
7
1.4
16.4
12
3
0
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
96
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
58