Татьяна

2025-09-17

Калорийность: 1204 кКал

Витамины и минералы: 85%

Maximus Otto

2025-09-15

Калорийность: 1219 кКал

Витамины и минералы: 86%

Элина

2025-09-09

Калорийность: 1343 кКал

Витамины и минералы: 96%

April

18-09-2025

Нормы белка

Может мне кто-нибудь аргументированно объяснить - ...

5 110

Ирина Макс

22-09-2025

Дневник питания и тренировок за 22.09.2025

Сегодняшний рациончик. :) На улице +18, днём обеща...

10 59

Алин@

26-09-2025

Дневник питания за 26.09.2025

добрый вечер, :rose:вчера прошла около 5000ш. вышл...

7 53

Yanito

24-09-2025

Дневник питания за 24.09.2025

Опять фотографирую ежевику - ну не могу протий мим...

8 51

Кабачковые оладьи

Автор Еленка

61.6

2.6

1.3

9.6

13

1 0

Ризотто из овсянки

Автор Татьяна

149.2

8.7

5.8

16

3

0 0

Салат с козьим сыром

Автор Oksana

192.7

6.5

14.1

9.6

7

1 2