Блог
Войти
Тетяна Марчук
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Тетяна Марчук
12.12.2014 23:40
Всем приветик?
и как идут дела у всех?))))хто сегодня сорвался?)))
3
Тетяна Марчук
11.12.2014 20:31
Всемь спасибо за поддержку!!!
Я стараюсь больше правильно питатся чемь сидеть на диете))) а так как мне рекомендовали, есть что люблю - не как не вийдет, так как люблю очень калорийные блюда)))) потому и считаю что на диете))))
6
Тетяна Марчук
11.12.2014 00:38
как удержатся?
сижу на диете уже три дня))и думаю на сколько хватит меня?) как то и хочется быть стройной,но нет желания ето делать......
7
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Кабачки с сыром в духовке
Автор
Happy
145.1
7.1
10.2
6.1
0
2
4
ПОМИДОРЫ ленивые
Автор
Марина ИМТ=24,1
58.6
1.1
3.2
5.9
14
3
12
Соус из перцев и томатов
Автор
Светланушка
38.7
1.9
0.2
7.2
28
2
1
Интересные блоги
Aнна Лизa
16-08-2025
Когда мне стукнуло 35,
ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...
14
559
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
161
Лизавета
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вот так прошёл сегодняшний день. Попыталась следит...
3
120
Татьяна
17-08-2025
Псиллиум отличный суперфуд для организма
Глянув на себя на фото и видео, пришло осознание -...
5
86
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
87%
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Ирина Макс
2025-08-17
Калорийность:
1392 кКал
Витамины и минералы:
100%