База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Каша кукурузная
крупа гречка + рожь
Кетчуп Хайнц томатный
Курица в мультиварке (тушение)
Фасоль стручковая с яйцом
Фасоль стручковая резаная заморожен.
Салат морковный
Салат из морской капусты
Салат легкий
Печень тушеная
Салат
Суп-лапша
Бульон куриный2
Каша ячневая
Хлеб (родители)
Пшено+рис
Рассольник
Колбаса докторская
Сыр колбасный особый
Вафли сливочные
Голубцы ленивые
Фарш куриный
сыр янтарный к завтраку
Скумбрия в пакете
вареники с творогом отварные
Борщ без мяса
Суп с клецками
Пряники Рождественные
Вафли хрустящие
Драже m&m с арахисом и молочным шоколадом
Икра мойвы в соусе
Хлебцы
Плов
Гречка с мясом
Рис
Рис круглый
Сайра тихоокеанская натуральная
Печень тушенная со сметаной
Макароны отварные
Десерт кефирный
Клетчатка
Фарш
Крекер "Волшебный калейдоскоп"
Горбуша с/соленая
Пирожки
Каша гречневая
чоко-пай
Борщ
Бульон куриный
Пирог с капустой
Мед
Паштет из куриной печени
Суп рисовый
Гуляш
Новые рецепты
Печенье миндальное
Автор
Елена Петрова
476.5
18.5
41.9
8.3
5
3
0
Соус из перцев и томатов
Автор
Светланушка
38.7
1.9
0.2
7.2
28
1
1
Риет: запеченной и копченой рыбы
Автор
Светланушка
130.1
14.4
6.9
2.2
15
2
6
Интересные блоги
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
157
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
13
107
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
28
71
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
67
Лучшие рационы
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%