База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Каша кукурузная
крупа гречка + рожь
Кетчуп Хайнц томатный
Курица в мультиварке (тушение)
Фасоль стручковая с яйцом
Фасоль стручковая резаная заморожен.
Салат морковный
Салат из морской капусты
Салат легкий
Печень тушеная
Салат
Суп-лапша
Бульон куриный2
Каша ячневая
Хлеб (родители)
Пшено+рис
Рассольник
Колбаса докторская
Сыр колбасный особый
Вафли сливочные
Голубцы ленивые
Фарш куриный
сыр янтарный к завтраку
Скумбрия в пакете
вареники с творогом отварные
Борщ без мяса
Суп с клецками
Пряники Рождественные
Вафли хрустящие
Драже m&m с арахисом и молочным шоколадом
Икра мойвы в соусе
Хлебцы
Плов
Гречка с мясом
Рис
Рис круглый
Сайра тихоокеанская натуральная
Печень тушенная со сметаной
Макароны отварные
Десерт кефирный
Клетчатка
Фарш
Крекер "Волшебный калейдоскоп"
Горбуша с/соленая
Пирожки
Каша гречневая
чоко-пай
Борщ
Бульон куриный
Пирог с капустой
Мед
Паштет из куриной печени
Суп рисовый
Гуляш
Интересные блоги
Катерина
24-09-2025
Всем доброго дня! У нас сегодня праздник, годовщи...
26
42
Schadoff
25-09-2025
Вот мы и встретились!
Давно хотел завести себе кота, ласкового, ручного,...
18
43
Страна дождей
23-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
В моем случае оказалось бесполезно пить обезжиренн...
6
54
Yanito
24-09-2025
Дневник питания за 24.09.2025
Опять фотографирую ежевику - ну не могу протий мим...
8
51
Новые рецепты
Салат `морской бриз`
Автор
Светланушка
84.7
8.9
2.8
5.3
18
3
3
Картофель с рыбой запечённый
Автор
Радмира
209.8
16.2
10.7
11.3
10
3
2
Фруктово-Ягодный Мармелад на агаре
Автор
Татьяна
53.9
0.8
0.3
11.2
9
3
1
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-09-13
Калорийность:
1001 кКал
Витамины и минералы:
91%
Tanya Makronetta
2025-09-07
Калорийность:
1023 кКал
Витамины и минералы:
85%
Элина
2025-09-09
Калорийность:
1343 кКал
Витамины и минералы:
96%