База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
мороженое плобир
творожок Ласковое лето 3%
сухой завтрак солнышко
рафаэлки лайт
запеканочка вкуснота
сырок картошка вафельная
пюре будь здоров из цветной капусты
мармелад Полечка
сливочно кокосовое мороженое или крем
Кокосовая стружка
ночная овсянка
Кефирный суп с томатом
ХЛЕБЕЦ "ОВС. ДОЛИНА" ФОРМ. НАРЕЗ
крем-суп из белых грибов и фасоли
грибы белые
Творог "славянские традиции" (обезжиренный)
пудинг минский
утренняя овсянка
хлеб березовский
вафли ням-нямка
творог жемчужинка
кефир поставы 1,6 %
жаркое солнышко
хлеб ржаной Евроопт
хлеб водар
творог "крошечка"
Интересные блоги
Света Бор
03-08-2025
Эксперимент набирает обороты . Вчера вместо ужина ...
5
98
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
27
71
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
6
81
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
62
Новые рецепты
КиШ с цветной капустой
Автор
Светланушка
216
11
10.5
19
4
3
0
Хлебный ржано- гречневый
Автор
Радмира
187.4
9.7
4
26.8
8
2
3
Оладьи из зеленой гречки с лососем и яйцом пашот
Автор
Жанна
136.1
7.3
7.6
9.2
7
0
0
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%