Анна ЁФ
15.01.2015 21:22
Махи ногами!
Подскажите как вы заносите в дневник махи ногами?? Все перерыла,
ничего похожего не нашла... 
Иван Иванов
15.01.2015 21:26
Если что-то не можете найти, то попробуйте самостоятельно добавить
упражнение. Описано в справке — Как создать упражнение
— http://health-diet.ru/health_diet/help/dnevnik-trenirovok/kak-sozdat-uprazhnenie/
Я Оксана
15.01.2015 21:51
Разгибание бедра стоя на четвереньках(махи ногами вверх)
Виктория
15.01.2015 22:19
Там по-моему есть еще упражнение "отведение ноги стоя в
кроссовере". Если просто стоя махи делаете, то мне кажется это
упражнение можно без веса записать.
Анна ЁФ
15.01.2015 22:21
спасибо всем!!
