База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
салат Солнышко УКПП"Диета" (горошек конс., лук, морковь, морск. кап., сметана)
Клетчатка пшеничная с черникой
Творожная запеканка с 1/2 ялока и сыром
сыр 30 % Кантали
молоко 3,2% БК
брауни с вишней
творог мягкий 4%
вишня заморж.
масло 82,5% Белакт
шоколад 72% Спартак
рис бурый нешлиф. SunRice
морской коктель
наполеон домашний
сметана 14% Белакт
молоко 1,8% Бабушктна крынка
сухое молоко 25% экстра
крахмал кукурузный
хлеб докторский
сыр плавленый Ласковое лето краб
Желудки и сердца
шоколад Roshen миндальное пралине
конфеты Kremona Roshen
рыба мойва
курица запеченая с помидорами сыром и сметаной ЦУМ
котлета Смак с грибами
салат (белокач. капуста, сладкий перец, яйцо)
форель слабосоленая
халва в глазури
конфеты славянка лель
семечки подсолн жареные без масла
сыр маздамер
курага Евроопт
рыба Хек
конфеты медунок с орехом
торт Паутинка
малиновое варение
сыр 35% Белая Вежа
пиво черное Zatecky Gus
семга слабосоленая Санта Бремор
водоросли морские сушеные nori gold
льняное масло
конфеты ko-ko choko Roshen
конфеты candy nut Roshen
сердце Петруха
творог зерненый 5% "101 зерно"
хлебцы "dr. korner" пшеничные
куриная грудка вареная
конфеты Mont Blang с кунж Roshen
конф Нуга шок Roshen
конфеты Славянка Славяночка
конф Мишка в лесу Победа
конф Grand Prix красн
конф Johnny Krocker красн
конф Солнечный жук
конфеты маленькое чудо кокос
конфеты Мон-Желюр
сметана 12% Бабушкина крынка
чай зеленый
Творожная запеканка
овсяные отруби
сыр 35% Брест-Литовский
конфета Степ золотой
батончик каприз
брокколи в панировке
кефир 1.5% Бабушкина крынка
конфеты Комунарка Неж суфле Вишн
конфеты Славянка Джим-Бин
конфеты Sema Seasons
конфеты Pergale Cherry
конфеты Идеал сливка в шоколаде
сливки 10% Бабушкина Крынка
конфеты pergale nuts
конфеты комунарка тортолетто
конфеты Roshen desert fresh
масло Garapelli oliva
чай Ahmad Earl Gray
козинак арахисовый
зефир ваниль Lefirelle
кефир 1,5% "Савушкин"
сметана 12% Савушкин
Хлебцы "Dr. Korner" семь злаков
творог 1% Бабушкина Крынка
Молочный шоколад Dove с цел фундуком
Хлебцы "Dr. Korner" злаковый коктель
зефир "Чаровей"
Новые рецепты
Ройтери йогурт домашний
Автор
InnaLandina
135.5
4
9.5
10.1
0
1
3
Салат `морской бриз`
Автор
Светланушка
84.7
8.9
2.8
5.3
18
3
3
Картофель с рыбой запечённый
Автор
Радмира
209.8
16.2
10.7
11.3
10
3
2
Интересные блоги
Aнна Лизa
19-09-2025
Я темнота и серость -
увидев у шапошной знакомой в профиле - `регрессоло...
4
470
April
18-09-2025
Нормы белка
Может мне кто-нибудь аргументированно объяснить - ...
5
110
Ирина Макс
22-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
Сегодняшний рациончик. :) На улице +18, днём обеща...
10
59
Алин@
26-09-2025
Дневник питания за 26.09.2025
добрый вечер, :rose:вчера прошла около 5000ш. вышл...
7
62
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-09-07
Калорийность:
1023 кКал
Витамины и минералы:
85%
Алексей Фёдоров
2025-09-01
Калорийность:
1130 кКал
Витамины и минералы:
90%
Элина
2025-09-09
Калорийность:
1343 кКал
Витамины и минералы:
96%