База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
свекольник 2
салат низкоуглеводный
свекольник
сырники жареные
запеканка с изюмом
плов из курицы с рисом
шампиньоны с луком
капуста тушеная
печень с овощами
сырники в духовке
мюсли
окрошка весенняя
печень для Поли
геркулесовая каша 2
капуста тушеная с курицей
каша овсяная_крупа
сырники
плов 3 курогрудь
грибной суп
салат1
десерт молочный
котлеты рыбные
плов из куриной печени_грибы
запеканка лук-макароны
геркулес с тыквой
геркулесовая каша
салат Оля
каша ржаная с тыквой
плов 2
запеканка тыквенно-творожная
ленивый плов
кофе на работе
каша овсяная с тыквой
тыквенный пудинг
каша овсяная_основа
плов из куриной печени
сыр славянский
медовая вода с лимоном
напиток из имбиря жиросжигающий
цикорий
Новые рецепты
Ленивые голубцы с булгуром
Автор
Тамагочи
129.3
7.2
7.7
7.1
8
3
12
Гаспачо
Автор
Ирина
75.3
1.4
5
5.5
11
2
0
Холодное варенье с семенами чиа
Автор
Таисия
89.6
2.5
4.2
4.8
15
0
0
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
12
102
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
27
71
Алексей
08-08-2025
Мало но приятно
Сегодня весы показали 123.65 , а это значит я скин...
4
56
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%