Блог
Войти
ООО
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
ООО
07.02.2015 06:18
Уже месяц вместе с МЗР минус 6кг.
Уже месяц вместе с МЗР минус 6кг.
12
8
Марина_Х
07.02.2015 10:40
Хочется подробностей!!!! Какие основные изменения в вашем питании или образе жизни? 6 кг - фантастика! Я тоже изо всех сил стараюсь, но о таком результате пока нет речи...
ООО
07.02.2015 13:21
Да! Диеты разные, срывалась! Голод мучил.
Roman
07.02.2015 14:10
Круть! Но если мне не изменяет мозг, то похудение более 5кг в месяц - это не правильно. Хотя... наверное смотря какой вес был изначально..
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Aнна Лизa
19-09-2025
Я темнота и серость -
увидев у шапошной знакомой в профиле - `регрессоло...
4
470
April
18-09-2025
Нормы белка
Может мне кто-нибудь аргументированно объяснить - ...
5
110
Ирина Макс
22-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
Сегодняшний рациончик. :) На улице +18, днём обеща...
10
59
Yanito
24-09-2025
Дневник питания за 24.09.2025
Опять фотографирую ежевику - ну не могу протий мим...
8
51
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-04
Калорийность:
1242 кКал
Витамины и минералы:
90%
Татьяна
2025-09-17
Калорийность:
1204 кКал
Витамины и минералы:
85%
Елена
2025-09-03
Калорийность:
1297 кКал
Витамины и минералы:
91%
Новые рецепты
Кабачковые оладьи
Автор
Еленка
61.6
2.6
1.3
9.6
13
1
0
Ризотто из овсянки
Автор
Татьяна
149.2
8.7
5.8
16
3
0
0
Манник
Автор
Надежда
310.3
7.2
15.3
36
2
0
0