Блог
Войти
Похудей-ка
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Похудей-ка
14.04.2015 21:56
Пилатес
Сколько калорий расходуется за час тренировки и как занести его в таблицу? Где-то уже видела подобный вопрос, но не могу найти...
3
Владимир Каушавик
15.04.2015 00:41
Создать своё упражнение можно только в полной платной версии. А так выбирайте приблизительно из доступных.
Velga Velga
15.04.2015 00:43
самое главное при выборе упражнения из списка имеющихся не преувеличивать своих энергозатрат
Похудей-ка
15.04.2015 12:33
Спасибо за ответы!
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Татьяна!!!
2025-07-09
Калорийность:
1039 кКал
Витамины и минералы:
88%
Елена
2025-07-04
Калорийность:
1090 кКал
Витамины и минералы:
80%
Елена
2025-07-13
Калорийность:
1184 кКал
Витамины и минералы:
83%
Интересные блоги
Ирина Макс
10-07-2025
Дневник питания и тренировок за 10.07.2025
Сегодняшняшний рациончик. :) День начался необычно...
20
92
Tanya Makronetta
14-07-2025
Моя самая удачная покупка во Вьетнаме
Сегодня зашли в Адик в Дананге и я увидела их, бег...
12
66
Валентина
13-07-2025
Дневник питания за 12.07.2025
Всем привет! Жаркая погода не даёт гулять с сыном...
6
66
Андрей_ANDY
11-07-2025
Дневник питания за 11.07.2025
Доброго утра всем. Сегодня на весах ровно 100:D ми...
8
59
Новые рецепты
Жареные лисички
Автор
InnaLandina
95.5
2.4
8.1
3.4
14
4
0
Фрикадельки с соусом маринара
Автор
InnaLandina
321.3
13.7
27.7
4
0
2
0
Творожный пирог с какао и вишней или ягодой
Автор
Марина ИМТ=24,1
250.9
7.9
11.1
28.6
4
4
6