Блог
Войти
Похудей-ка
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Похудей-ка
13.05.2015 12:39
День Рождения и месяц с МЗР!
А у меня сегодня 2 замечательные даты - мне исполнилось 29 и сегодня ровно месяц, как я веду дневник на МЗР.
Ну и немного похвастаюсь результатом: -3 кг!
В сантиметрах не измеряла, но фото "до" и "после" выложу на днях.
Всем прекрасного дня))
14
32
Ольга
13.05.2015 12:50
С днем рождения, здоровья, счастья, любви, успехов во всем, в т.ч. с МЗР!
Юля
13.05.2015 12:57
С праздником вас! Большого счастья!
Мария Матвеева
13.05.2015 12:58
С Днем рождения !!!
Светлана
13.05.2015 14:08
Поздравляю с Днем рождения
Наталья
13.05.2015 14:11
С Днем рождения !!!
svetlana
13.05.2015 14:11
С днем рождения!
Olenka
13.05.2015 14:27
С днем рождения!!!
trelena
13.05.2015 14:35
trelena
13.05.2015 14:37
Наташа Зайцева
13.05.2015 14:52
С днем рождения Настюша!!!
Наталья
13.05.2015 14:53
Прекрасная дата 29. Поздравляю
Мила
13.05.2015 14:54
С денюшкой!!!!!Поздравляю!!!!
Похудей-ка
14.05.2015 14:30
Огромное спасибо за поздравления! Очень приятно было получить столько теплых пожеланий!
Анютка
14.05.2015 14:36
Искренне с днем рождения поздравляю и от всей души желаю счастья, радости, удачи с МЗР успехов кстати!
Натка
14.05.2015 14:39
С днем рождения!!!!
Ирина Гребенникова
14.05.2015 15:14
Поздравляю!!! Успехов вам!!!
Виктория Котельникова
14.05.2015 15:16
Elena Eder
14.05.2015 15:22
Поздравляю с Днем Рожденья !
Результат отоичный,продолжать в том же духе !
!
Ann
14.05.2015 16:08
ВЫ Молодец) С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!!!!!
Юлия
14.05.2015 16:17
Поздравляю!!! Здоровья и успехов в достижении поставленных целей!
Людмила Каледина
14.05.2015 16:22
С Днем Рождения! Пусть Ваши года превратятся в сброшенные килограммы!
Мы белые и пушистые
14.05.2015 16:36
С Днем Рождения!
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Юджин (кето+ИГ)
10-09-2025
Великий фильм, вышедший в ссср
Несколько дней назад случайно нашёл в ютубе ролик ...
8
110
Татьяна
08-09-2025
Дневник питания за 08.09.2025
По ощущениям - я стала есть больше, чем надо бы. Н...
4
63
Катя Файн
12-09-2025
My canadian fall will come soon 🍁
Эх, в конце сентября лечу к канадский половине мое...
11
56
Анна
12-09-2025
Дневник тренировок за 11.09.2025
Всем здравствуйте❤️Решила выйти из подполья и нако...
9
54
Новые рецепты
Бефстроганов из свинины
Автор
Море Перемен
322.5
14.2
26.9
5.5
4
1
5
Сырки творожные
Автор
Алиса
247.3
15.7
12.7
16.3
3
2
1
Желудки бройлеров тушеные
Автор
Татьяна
217.9
26.2
11.7
2.9
9
1
1
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-09-13
Калорийность:
1001 кКал
Витамины и минералы:
91%
Maximus Otto
2025-09-15
Калорийность:
1219 кКал
Витамины и минералы:
86%
Tanya Makronetta
2025-09-16
Калорийность:
1212 кКал
Витамины и минералы:
85%