Блог
Войти
анастасия м
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
анастасия м
29.04.2015 15:23
минутка юмора:)
9
1
анастасия м
17.03.2015 15:44
Комментарий убил)
12
9
анастасия м
10.03.2015 14:12
https://pp.vk.me/c543104/v5431...
4
8
анастасия м
09.03.2015 18:06
`Кот слишком растолстел. Посадил его на диету и купил устройство подачи еды с таймером. Теперь вся д...
15
11
анастасия м
26.02.2015 09:41
https://pp.vk.me/c543103/v5431...
8
анастасия м
25.02.2015 14:06
https://pp.vk.me/c625825/v6258...
14
4
анастасия м
25.02.2015 07:32
Другая красота: кто такие «бодипозитивисты»
Другая красота: кто такие «бодипозитивисты»
3
36
анастасия м
24.02.2015 16:10
У кого полная версия...где искать рекомендации по сбалансированному питанию?
У кого полная версия...где искать рекомендации по сбалансированному питанию?
3
анастасия м
24.02.2015 14:10
https://pp.vk.me/c543103/v5431...
17
4
анастасия м
12.02.2015 13:05
Нашла среди своих старых записей вот такой алгоритмик)Может кому пригодиться)
3
3
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
13
107
J-D
14-08-2025
Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?
Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...
6
99
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
28
71
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Новые рецепты
Вафли зеленая Гречка + Кабачок и Рисовая мука
Автор
Татьяна
192
5.6
2.2
37.2
4
2
1
Соус из перцев и томатов
Автор
Светланушка
38.7
1.9
0.2
7.2
28
2
1
АДЖИКА КВАШЕНАЯ СЫРАЯ по-армянски
Автор
Марина ИМТ=24,1
44.2
2
0.3
8
20
5
44
Лучшие рационы
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Елена
2025-08-17
Калорийность:
1170 кКал
Витамины и минералы:
82%