Блог
Войти
анастасия м
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
анастасия м
16.01.2015 08:40
http://cs618330.vk.me/v6183304...
3
4
Алена Х
16.01.2015 14:49
летом,возможно и подойдет. Но по моему мнению, зимой - у меня бы желудок возмущаться начал =)
анастасия м
16.01.2015 14:58
это да, но я из этих часиков улавливаю суть) а уж рацион подгоняю под свой)пытаюсь....
16.01.2015 17:02
анастасия м
написал:
я из этих часиков улавливаю суть)
Не улавливайте ее из этих часиков, ее там просто нет.. Это упрощение для тех, кто не хочет разбираться.
Суть увидите, когда вобьете свой рацион в МЗР
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Ирина Макс
2025-08-17
Калорийность:
1392 кКал
Витамины и минералы:
100%
Интересные блоги
Aнна Лизa
16-08-2025
Когда мне стукнуло 35,
ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...
13
553
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
161
Психология жизни
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вчера был день &и⭐️день((. На работе начальник...
3
114
Ann
11-08-2025
Работа над собой самая сложная. Никто тебе не пла...
27
48
Новые рецепты
Омлет пышный
Автор
Алиса
115.2
8.8
7.7
2.7
9
3
7
Котлеты филе курицы и филе бедра
Автор
jjka96
159.6
29
4.7
0.6
9
2
0
Яйца: цветная капуста с перцем
Автор
Светланушка
89.1
4.8
6.3
3.3
12
1
10