База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Грибница
торт из крекеров
морепродукты в сливочном соусе с сыром
творожно-ягодное мороженое
куриные колбаски
Рулет из лаваша с фаршем говяжьиму
Печень тушеная в сметане
Отруби ржаные
Фасоль с курицей
Гуляш с яблоком
драже с какао
ШАУРМА
салат французский
куриные биточки(окей)
кукурузное печенье
Овсянка на завтрак
очищение
холосас
трава сенны
запеканка из шрудки с рисом и шампиньонами
Овсяные кексы
Индейка в сливочном соусе
запеченые овощи
торт лабиринт
грудка в кефире
Чоко пай
котлеты говяжьи
Горчичный соус
молочный шоколадный коктель
хлебцы гречнево-ржаные
рулет из льнягой муки
чай имбирный
куриные мафины
рагу овощное с курицей и фасолью
крекер с пищевыми волокнами
маонез домашний
шоколадный десерт
кальмар с овощами
запеканка творожная
лаваш с сыром и зеленью
макароны
цветная капуста в кляре
куриные котлеты с брокколи
грудка с овощами в сметане
рожок творожный
рагу
Лобио
Харчо
Торт Сумасшедший бисквит
крылышки и ножки
картофель запеченый
куриный суп
мимоза
Горбуша под рисом
гречка рассыпчатая
грудка в соево-сливочном соусе
Плов
курага с орехами в шоколаде
Запеканка с мясом и картошкой
Овсяная каша
биотворог Тема, 5%
Торфяной пирог
Лимонная курица
рассольник
пицца
Основа для пиццы
Крабовый
Батончики Рот фронт
ВЕНИГРЕТ
Типа Балоньезе
Подлива
пюре
Куриные котлеты
Оладьи
ПЕЧЕНОЧНЫЙ ТОРТ
Кальмар тушеный в сметане
Пироженое ИКЕА
шейка в пакете для запекания
Капуста тушеная
Морс клюквенный
лаваш с сыром
Интересные блоги
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
96
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
58
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
62
Антон Иващук
13-08-2025
1.Имеет ли значение из каких продуктов набирать БЖ...
Как всегда, дьявол в деталях. Но в перспективе пох...
7
57
Новые рецепты
КиШ с цветной капустой
Автор
Светланушка
216
11
10.5
19
4
3
0
Хлебный ржано- гречневый
Автор
Радмира
187.4
9.7
4
26.8
8
2
3
Горохово-нутовый хумус
Автор
Diana
108.4
7
1.4
16.4
12
3
0
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%
Светлана
2025-08-06
Калорийность:
1352 кКал
Витамины и минералы:
90%