База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Горбуша запеченая с овощами
Суп с кальмарами
Блины на воде
пирожки с картофелем и грибами
Солянка.
Суп щавелевый
Отруби ржаные экструдированные
Салат витаминный.
Рагу
Творог обезжиренный
Вафли шоколажные
Уха из минтая
Курник
Кучмачи
Йогурт "Оптималь"
Коктейль из морепродуктов.
Витамины живые.
Бастурма
Пельмени "Дуняша"
Камбала вяленая
Цезарь с курицей.
Отруби бородинские.
Сыр "Белая русь"
Детское питание "Агуша", груша.
Борщ вкусный.
Хлеб 8 злаков
сыр монастырецкий 35%
Сыр "Каймак"
Рулетики с шпинатом и сыром
Детское питание, "Бабушкино лукошко", тыква.
Детское питание, "Бабушкино лукошко", говядина-кабачок
сыр Рижский
Кефир с зеленью
Салат огуречный
Кальмары фаршированные
Суп молочный с лапшой
Суп с клецками
Окрошка на квасе
Запеканка с изюмом
Интересные блоги
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
13
107
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
98
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
28
71
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Лучшие рационы
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Новые рецепты
Риет с кетой
Автор
Светланушка
79.4
8.1
2.6
5.2
15
2
2
Кабачковые лепешки
Автор
TataNS
118.4
6.2
4
14.2
10
2
0
Мармелад на агаре
Автор
Татьяна
55.2
0.5
0.3
12.2
7
2
3