в течение недели придётся всё на глазок записывать))посмотрим-как
это всё отразится на результатах похудения)приехала,убралась(вот
что значит-мужики живут без женщин.ужс)

ослилила пока
только одну квартиру)пойду закупаться едой и побеждать
микроволновку!!запеку картошечку для начала.да..без морковки не
обойтись.бета-каротина особо не набрать без морковки,а тёрки
нет

.куплю,сделаю
салатик,порадую мужчин

.(странная
для них радость будет-ну и ладно).а то всё пельмени-беляши да
шаурма...вот и итог-в одном из них уже 110кг

.всех
люблю,всем-добра!