Ольга
04.02.2015 09:10
Рейтинг рациона - как же это сложно!
Сижу пытаюсь спланировать рацион по нутриентам. Пока добивала
витамин B1 и бета-каротин, наверное просто отравила себя тысячей
процентов ретинола, B12, кобальта и витамина D 
Как вы
справляетесь с этой задачей?
Как вы
справляетесь с этой задачей?
Интересные блоги
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один.
Будучи годов о шестна...
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :)
Кому Бады помогли улучшить что то п...
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :)
Сегодня наслаждаемся вку...
Лучшие рационы
2025-08-07
Калорийность: 1026 кКал
2025-08-02
Калорийность: 1141 кКал
2025-08-04
Калорийность: 1313 кКал
Новые рецепты
