База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Курица тыква сметана овсянка
Суп-пюре овощной кабачок баклажан картофель
Витамины Геримакс Энерджи
Мультифорт
Смесь к Йогурту с фисташками "Epica Crispy" и смесь из семян подсолнечника, орехов и темного шоколада
Йогурт с фисташками "Epica Crispy" и смесь из семян подсолнечника, орехов и темного шоколада
Салат "Закуска Робинзона"
Протеин Мой whey pro клубника 380 мл
Капуста с грибами и фасолью
Котлеты из куриного фарша диетические манка/геркулес
Манник с пропиткой сметана 15%
Хлебцы Dr.Korner карамельные кукурузно-рисовые
Творожный десерт Белый бархат
Йогурт молочная сказка Груша-банан-злаки
Печенье овсяное на фруктозе Хлебный спас
Морская капуста в уксусно-масляной заливке Балтийский берег
Коктейль йогуртный со вкусом клубничного мороженого с массовой долей жира 5,2 Даниссимо
Йогурт ананас "Epica"
Йогурт питьевой с гранатом и апельсином "EPICA"
Селмевит
Кружка кофе без молока
салат капуста/масло/лук/щавель
Кофе, кружка
Котлетки из свиного фарша на пару
Каша овсяная с отрубями Оптима
Фолиевая кислота
Йодомарин 100
Супрадин
Шаурма
Пентовит
Овсяная каша "Быстров"
Картофель с грибами
Шоколадные шарики Лидер Экономии
Протеиновые панкейки
Хлебцы-молодцы бородинские с чесноком
Суфле печень с кабачком
Овсянка в банке
Салат огурцы краб палочки семчки
крабовые палочки экономмаркет
Кексы творожно-банановые
Шоколад Eco botanica
Сыр легкий сыробогатов
Суп с грибами+из пакета
Пицца с фаршем и кабачком
Творог Домик в деревне 0,1%
Сыр сливочный порционнированный 35%
Творог агуша 4,5%
Окрошка домашняя без жидкости
Запеканка творожная
Бифилин-М 3.2%
Творог Модест детский
Овсяная живая каша с отрубями
Пресервы сельдь в уксусно-маслянной заливке
Батончик Crea Bar
Запеканка минтай 1
Творог Модест 5,0
Батончик Fitness
Куринные кексы
Протеиновый коктейль Мой
Протеин KING PROTEIN
Слайсы пшеничные
ТОфу банзай
Фруктовый батончик фрутилад
Икра мойвы сантабремор
Суп из рыбных консерв
Килька в томатном соусе
Торт кофейный
Сиртаки
Говядина рулетики
Запеканка Творог-Манка
Запекенка албумин-бананы
Альбуминный творог
Интересные блоги
April
18-09-2025
Нормы белка
Может мне кто-нибудь аргументированно объяснить - ...
5
110
Страна дождей
23-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
В моем случае оказалось бесполезно пить обезжиренн...
6
54
Yanito
24-09-2025
Дневник питания за 24.09.2025
Опять фотографирую ежевику - ну не могу протий мим...
8
51
Yanito
20-09-2025
Дневник питания за 19.09.2025
Вчера ходила - изнасиловали, сегодня ходила - изна...
5
45
Новые рецепты
Салат овощной
Автор
Татьяна. Путь к себе
18.2
0.9
0.1
3.7
60
0
0
Салат с козьим сыром
Автор
Oksana
192.7
6.5
14.1
9.6
7
1
2
Бефстроганов из свинины
Автор
Море Перемен
322.5
14.2
26.9
5.5
4
1
6
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-09-07
Калорийность:
1023 кКал
Витамины и минералы:
85%
Maximus Otto
2025-09-10
Калорийность:
1103 кКал
Витамины и минералы:
83%
Алексей Фёдоров
2025-09-04
Калорийность:
1242 кКал
Витамины и минералы:
90%