Ольга Киселева

Блог Кулинарная книга База продуктов

Ольга Киселева

25.03.2015 23:29

Чечевица

Это правда, что 200 гр чечевицы - 590кк??
Не верю глазам своим(((

Dr.Rediska 25.03.2015 23:35

вы ее 200гр сухой с'ели?

Ольга Киселева 25.03.2015 23:36

Rediska, ну я добавляю жарку, но кол-вокалорий не больно меняется

Ольга Киселева 25.03.2015 23:37

Rediska, 543 при жарке. Какая большая разница. Есть еще идеи?

Татьяна Стройная 25.03.2015 23:38

Если ее грызть, то да. Осилите 200гр? С улыбкой

Dr.Rediska 25.03.2015 23:38

Ольга Киселева, вы ее не варите? создайте рецепт, добавьте воду и т.д. все как с другими крупами

Валерия Немесида Иванова 26.03.2015 00:17

в сухой да

Валерия Немесида Иванова 26.03.2015 00:18

вы взвесте сырую, а затем готовую

Лучшие рационы

Оксана

2025-08-09

Калорийность: 1059 кКал

Витамины и минералы: 86%

Maximus Otto

2025-08-07

Калорийность: 1168 кКал

Витамины и минералы: 87%

Елена

2025-08-07

Калорийность: 1232 кКал

Витамины и минералы: 88%

Интересные блоги

Новые рецепты

Боул с лососем и киноа