База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Селедка под шубой*****
Баклажаны*****
Салат кальмар*****
Пицца***лаваш
Чисанчи*****
Салат тунец*****
Салат МОРСКОЙ ОГУРЕЦ
Салат мясной*****
Сельдь под шубой ****
Салат утренний№2(огурец+телятина)*****
Омлет "морской бриз"******
Боярышник******
Суп рыбный из консервы сайра***
Суп гороховый****
Творог ЯГОДНЫЙ****б/банана
Котлета печенка*****
Морская капуста*****
Молочный коктейль*****ягодный
Компливит№1*****
Чай Шиповник*****
язык с огурцом*****
Суп Велнес
Овощное рагу с желуд/кур********
Орех смесь*****
Драники с чесноком и сыром*****
Какао с молоком сгущ*****
Салат утренний№1(огурец +курица)*****
Омлет с кальмарами*****
Конфета НАСЛАЖДЕНИЕ*****
Шиповник чай****
Сырники с клюквой*****
Кета на пару
Блины овсяные
Морковь с чесноком
Суп МИСО
Салат "Пекинская капуста"_
Молочная каша гречнечневая_150гр
яблоко запеченое
Молочный коктейль*****Банан
Каша овсяная с клюквой_250гр
Каша овсяная с тыквой_250гр
Кекс "ЗАМУТКА"
Творог ЯГОДНЫЙ*****
Чай без сахара
Лапша гречневая
Ростки сои
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Алексей Фёдоров
2025-08-14
Калорийность:
1062 кКал
Витамины и минералы:
80%
Ирина Макс
2025-08-17
Калорийность:
1392 кКал
Витамины и минералы:
100%
Интересные блоги
Aнна Лизa
16-08-2025
Когда мне стукнуло 35,
ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...
14
559
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
98
J-D
14-08-2025
Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?
Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...
6
99
Ann
11-08-2025
Работа над собой самая сложная. Никто тебе не пла...
27
48
Новые рецепты
Вафли зеленая Гречка + Кабачок и Рисовая мука
Автор
Татьяна
192
5.6
2.2
37.2
4
2
3
Хлеб из псиллиума
Автор
Татьяна
87
7
5.2
3.2
6
0
0
Пирог со сливами без глютена
Автор
Лизавета
299.3
4.8
17.2
30.7
3
2
8