Людмила Каледина

Блог Кулинарная книга База продуктов

Людмила Каледина

17.05.2015 23:08

Разница в 3,5 месяца

Было в начале февраля 113 кг
Есть разница??? Подмигиваю

(Топик специально заправила, а то ничего не видно бы было)

Нотти ツ Нот 17.05.2015 23:13

Руки появились! Попа красивая нарисовалась! Взгляд вон какой уверенный в зеркале С улыбкой

Людмила Каледина 17.05.2015 23:15

Нотти Нот, Спасибо. Толдько фотки почему-то не хотят прямо вставать. В черновике - все отлично а выкладывается вот так. Извини!

Нотти ツ Нот 17.05.2015 23:17

Людмила Каледина, мне то не за что) это вы молодец!
а мы головы понаклоняем, будем считать упражнением на растяжку шеи влево))

Светлана Ким 17.05.2015 23:33

Результат есть и он очевиден, умничка!

Людмила Каледина 17.05.2015 23:34

Елена, Светлана Ким, Девочки, спасибо большое. Ваша поддержка очень важна для меня! Дарю цветочек

Галина_R 17.05.2015 23:35

у меня только первая фотка видимая.всё остальное-циферки и не открывается..

17.05.2015 23:46

Зато, чем дальше, тем больше это будут замечать окружающие. Между 110 и 90 меньше разницы психологически, чем между 90 и 80 Широкая улыбка

Людмила Каледина 17.05.2015 23:49

med-ved, Ну это понятно. Так я и не спешу. Хочу сделать так : когда переступлю 100кг. порог, уйду в плато на пару месяцев, чтобы организм отдохнул и привык к такому "телу". Нормально?

Людмила Каледина 17.05.2015 23:52

Ника Смартенко, Спасибо! Буду стараться дальше. Тренируюсь

Наташа Зайцева 18.05.2015 00:11

Умничка! Результат очевиден. И по моему останавливаться не нужно. Просто придерживаться правильного питания соблюдая нормы БЖУ не форсируя события и все будет хорошо.

Людмила Каледина 18.05.2015 00:12

Наташа Зайцева, Спасибо. Я буду стараться!

Lora 18.05.2015 00:19

Молодец! Приятно смотреть на хорошие результаты и радоваться, пусть и не за себя, так за других!

18.05.2015 00:21

Людмила Каледина написал:
в плато на пару месяцев, чтобы организм отдохнул и привык к такому "телу". Нормально?

нормально. Даже хорошо. Вы сами почувствуете, скорее всего, момент, что отъелись и можете продолжать.

Людмила Каледина 18.05.2015 00:23

Lora Varivoda, Вы тоже сможете и тогда будете радоваться именно за себя. Я например, радуюсь( от части) что сменила 5 размеров ( с 62 на 52-54). Одна беда - боюсь покупать, пока, новые вещи. ведь в переди еще работа над ошибками за 25 лет.

Людмила Каледина 18.05.2015 00:24

med-ved, Спасибо за комент. Совет знающего человека очень настраивает на дальнейший поход в сторону стройности!

18.05.2015 00:30

Людмила Каледина написал:
Есть разница???

Разница очевидна!!! Молодец!!! Браво!

Думаю и надеюсь.что летом для нас всех плато может и не быть длительным.Все же теплый сезон располагает к большей естественной подвижности и жара не способствует обжорству,так что может организм не будет просить длительный отпуск Подмигиваю

Людмила Каледина 18.05.2015 00:43

rangy, Спасибо. Про лето подумаем, как фишка ляжет. Может и не 2 , а только месяцок посижу в плато. За то я теперь могу из планки делать повороты и опускания бедер к полу. В теле такая приятная гибкость образовалась
http://www.youtube.com/watch?v=RjgP_3xcXck

18.05.2015 00:48

Людмила Каледина написал:
могу из планки делать повороты и опускания бедер к полу

Людмила Каледина написал:
в теле такая приятная гибкость образовалась

то ли еще будет ой-ой-ой Подмигиваю

Галина_R 18.05.2015 01:00

о!фотки появились...что хочу сказать-конечно-заметно!кто бы спорил!и лицо совсем другое! Хорошо

мне нравится!а ещё...обойки бы вам там поклеить Смущаюсь

простите..я дурная отделочница.не могу не увидеть.сразу глаз в стены упирается Смущаюсь

.как раз и ещё немножко калорий потратите-как с мытьём окон)) С улыбкой

Людмила Каледина 18.05.2015 01:03

Галина_R, Дом под снос идет. Так что делать ремонт( даже косметический) не только не хочу даже не могу, так как боюсь стены обрушатся. Дом 37 года постройки( когда еще немцы к нам приезжали по обмену опытом - им эти дома строили как временное жилье).

Галина_R 18.05.2015 01:06

Людмила Каледина, ооооо)):oвам там не страшно?

Людмила Каледина 18.05.2015 01:14

Татьяна Стройная 18.05.2015 01:16

Молодец! Так держать! Хорошо

Людмила Каледина 18.05.2015 01:18

Татьяна Стройная, Спасибо!

Галина_R 18.05.2015 01:24

Людмила Каледина, Плачу

Людмила Каледина 18.05.2015 01:29

Галина_R, Ни чёёёё!!! Ещё пару годиков ( пока построят новый дом - они у нас в округе растут как грибы после дождя) и мы переедем в новую квартиру. Вот тогда-то я оторвусь на ремонте. Хихикаю

Галин@ 18.05.2015 01:52

Людмила Каледина написал:
чтобы организм отдохнул и привык к такому "телу". Нормально?

Нормально, даже очень. Я каждые 5 кг перерыв делаю. И для психики хорошо (крыша не съезжает) и для организма - не очень быстро, кожа успевает догонять, мышцы не пропадают))).

Юлия Виноградова (Смолкина) 18.05.2015 08:37

Красавишна!!! Молодец!!! Браво!

Галина_R 18.05.2015 08:49

Людмила Каледина, ну в таких условиях,конечно-это жесть.ладно,у меня бывает,-уедешь куда-нибудь-и каждый раз-это неизвестность-какие там будут условия..но 3-4 месяца пожить-то можно,а вот годами...мне печально..сочувствую.тем более-там эта ваша краска на потолке,которая клоками вздутая.она-вреднючая-вреднючая.. Плачу

когда приходишь такие помещения делать(слава богу за последние 4 года мне не попадались)-впору хоть противогаз одевай,чтоб зачистить все эти лохмотья...не оденешь респиратор-всё.тошнота,аллергия...и тому сопутствующие вещи-мне обеспечены.да и респиратор-то не больно спасает...вобщем-берегите себя,почаще быть на свежем воздухе и быстрее переехать желаю вам с мужем..ну и продолжать работу над собой,несмотря на всё это вынужденное безобразие вокруг.

trelena 18.05.2015 08:49

Галин@ написал:
Я каждые 5 кг перерыв делаю

А у меня после каждого кг перерыв Все труднее удается уменьшать вес. Чувствую, что не получится задуманное. Но рада и случившемуся.
А Людмила - молодец! Хорошо

Людмила Каледина 18.05.2015 12:59

Галин@, Дарина Ковач, Юлия Смолкина, Татьяна, Елена Третьякова,
Девочки!!! Спасибо за поддержку и позитивный заряд. Даю обещание, что не опущу рук и буду стремиться и дальше идти к намеченному весу в 70 кг.!!! А вам терпения и удачи в достижении поставленных перед собой целей!!!

18.05.2015 13:03

Елена Третьякова написал:
Чувствую, что не получится задуманное. Но рада и случившемуся.

не,не отставить пессимизм.!!! Надо просто продолжать начатое без надрыва.Куда нам торопиться?! Подмигиваю

trelena 18.05.2015 13:09

rangy написал:
Куда нам торопиться?!

Это точно. Мой знакомый любит повторять: у Бога дней много. Надеюь достичь своей цели. И векмени порхать бабочкой останется. Хихикаю

trelena 18.05.2015 13:09

Елена Третьякова, ВРЕМЕНИ

Людмила Каледина 18.05.2015 13:20

Елена Третьякова, Все мы будем порхать и не только бабочками, но и птичками, рыбками, кисками и т.д. Хихикаю

Людмила Каледина 18.05.2015 13:48

Наташа, Спасибо! И Вам удачи!

Ольга 20.05.2015 18:06

Как хорошо, что появилась колонка "Интересные блоги", а то такой классный пост пропустила. Очень заметны изменения, появляется фигура, вместо идеальной формы "шара". Вообще вы супер-женщина: в таких жизненных условиях взятся за себя, да еще других поддерживать - не у каждого сил хватит на такое. Скорейшего вам переезда и дальнейших успехов в постройнении!

Дарья 20.05.2015 20:08

Разница есть. Живот уходит. Стройнеете и это здорово.Удачи Вам!

Ирина Гребенникова 20.05.2015 20:16

Живот уходит и попа подтянулась, очень хороший результат, вы молодец!!!

Людмила Каледина 20.05.2015 22:53

Сабина, Ольга Бостан, Дарья Белка, Ирина Гребенникова, Девочки! огромное спасибо за добрые слова. Я очень старалась. Теперь хочу, как переступлю 100-килограммовую отметку, уцти на пару месяцев в плато. А потом с новыми силами... Тренируюсь

Anna 21.05.2015 06:14

Людмила,у Вас очень хорошо уходит вес,без стресса для организма,Вы молодец,очень за Вас рада,знаю,какое чувство Вы сейчас испытываете,сама через это проходила..Поздравляю с первыми успехами!