Дневник питания и тренировок за 29.09.2015 Стою на асфальте я в лыжи обутый...

Люди!!!
Либо в программе что-то глючит, либо мой ноут сошел с ума.
Публикую ДП чтобы вы подивились чуду : Дневной перекус с КБЖУ есть, а продуктов в нем нет ( сразу вносится в ужин, так что я перекус занесла в первых 3 строчка, а дальше ужин). Это как ?

А у вас как? Не глючит???

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Вода	200	0	0	0	0
Каша овсянная "Геркулес"	300	210	6.3	4.2	36.9
Финики (Холодная обработка (мойка, нарезка))	25	73	0.6	0.1	17.3
Салат "На скорую руку"	127	197.7	6	6.7	19.9
Сосиски "Сливочные" (Останкино)	48	163.7	4.3	15.4	0
Цикорий с молоком	300	38.4	1.8	1.5	4.5
Хлебцы вафельные ржаные обогащенные витаминами и минералами "Здоровый стиль"	16	58.7	1.8	0.6	11.6
Печень трески. Консервы	10	61.3	0.4	6.6	0.1
Икра минтая пробойная, соленая	45	59.4	12.6	0.8	0.5
Итого	1071	862.2	33.8	35.9	90.9

Утренний перекус

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Вода	500	0	0	0	0
Ветчина из курицы (КД)	96	165.1	10.6	11.5	4.8
Хлеб ржаной из сеяной муки	88	184.8	4.3	0.9	39.4
Итого	684	349.9	14.9	12.4	44.2

Обед

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Щи из свежей капусты	150	77.9	3.5	4.8	5.1
Картофель отварной по 1-206	150	112.5	3	0.6	23.7
Сельдь атлантическая нежирная соленая	50	72.5	8.5	4.3	0
Подсолнечное масло	3	27	0	3	0
Петрушка свежая	2	1	0.1	0	0.2
Укроп	2	0.8	0.1	0	0.1
Лук зеленый (перо)	2	0.4	0	0	0.1
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде	300	3	0	0	0.9
Мармелад со вкусом малины ( КД )	12	39.6	0	0	9.7
Итого	671	334.6	15.1	12.7	39.8

Дневной перекус

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Вода	500	0	0	0	0
Морковь (Холодная обработка (мойка, нарезка))	85	29.8	1.1	0.1	5.9
Яблоко (Холодная обработка (мойка, нарезка))	67	31.5	0.3	0.3	6.6
Морская капуста (ламинария) сушеная	5	9.5	0.4	0.1	1.1
Итого	657	70.7	1.7	0.4	13.6

Ужин

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Картофель отварной по 1-206	209	156.8	4.2	0.8	33
Сельдь атлантическая нежирная соленая	50	72.5	8.5	4.3	0
Подсолнечное масло	2	18	0	2	0
Петрушка свежая	1	0.5	0	0	0.1
Укроп	2	0.8	0.1	0	0.1
Лук зеленый (перо)	2	0.4	0	0	0.1
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде	300	3	0	0	0.9
Мармелад со вкусом малины ( КД )	12	39.6	0	0	9.7
Итого	578	291.5	12.8	7.1	43.9

Вечерний перекус

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Творожный продукт Ц&К (9%)(творог)	90	141.3	14.4	8.1	2.7
Продукт кефирный кисломолочный с бифидокультурами с массовой долей жира 1% Свеж&Fresh	53	19.1	1.5	0.5	2
Курага (абрикосы сушеные без косточки) (Холодная обработка (мойка, нарезка))	21	48.7	1.1	0.1	10.7
Чернослив (слива сушеная) (Холодная обработка (мойка, нарезка))	23	58.9	0.5	0.2	13.2
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде	300	3	0	0	0.9
Итого	487	271	17.6	8.9	29.5
Итого за день	4148	2159.4	95.1	78.8	253.9

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Ольга К 29.09.2015 14:47

У меня дня 2 назад все ккал и БЖУ были в два раза больше, чем я наела. В дневнике питания просто все значения умножились на 2. То же в шоке была. Сейчас всё норм.

Наташа Счастливая 29.09.2015 14:50

у меня нормально все заносится))) может это в Вашей программе временные какие неполадки Не-а

, завтра будет уже видно точно, если повторится Подмигиваю

Галин@ 29.09.2015 14:54

Обидно , да? Ничего не съели, а 175 ккал откуда-то взялись))))

Людмила Каледина 29.09.2015 15:02

Галин@, Во-во, я сначала не заметила. Потом смотрю нет перекуса. Давай по новой все вносить. Причем калораж и все остальное в надстрочье прибавляется,а подукты все идут в ужин и там по второму разу не пишутся. Получается "на бумаге" я в норме, а на деле - нет. И откорректировать не удается. Написала в службу поддержки. Печалька. Печально