Людмила Каледина

26.02.2015 20:58

Все! Больше не могу!

Девчонки и мальчишки, не подумайте ничего плохого. Просто послезавтра будет ровно месяц как я здесь, но терпеть нет сил.
Я ПЕРЕШАГНУЛА 110-КИЛОГРАММОВЫЙ ПОРОГ!!!!!!!
В итоге с августа месяца 2014 г. я скинула почти 13 кг.(хотя осознано худеть начала с января этого года)
Итого:
Август 2014 г. - заезд в госпиталь - 122,5 кг.
Сентябрь 2014 г. - выписка из госпиталя - 117 кг.
13 января 2015 г - заезд в госпиталь - 115 кг.
27 января 2015 г. - выписка из госпиталя - 113 кг.
Сегодня 26 февраля 2015 г. и мой вес 109,7 кг.
Летаю как птичка! Сегодня первый раз в своей жизни попробовала танцевать самбу. Ощущение непередаваемые. Часа два еще после занятий ходила трясла задом Хихикаю

Ребята, желаю всем такой же эйфории , как у меня сегодня. С похудением мы все сможем и бегать, и танцевать и рожать!

Юлия Виноградова (Смолкина) 26.02.2015 21:06

Ай молодца!!! Так держать!

Людмила Каледина 26.02.2015 21:08

Марина Черная, Попробуйте. Это так увлекательно. Причем я танцую дома. Rengi выложила сноску на Ютьюбе . Вот я по этим видеоурокам и учусь. Прикольно Хорошо

Людмила Каледина 26.02.2015 21:11

Марина Черная, Татьяна Стройная, Анна Трынова, Маргарита, Юлия Смолкина, Елена Громова, Девочки спасибо за поддержку! Прям так и тянет чем-нибудь отметить ( не подумайте плохого - пойду выпью стаканчик томатного сока - немного переберу углей - да и бог с ними). Прям двойной праздник!!!!!

Рыбка Ванда 26.02.2015 21:15

Молодец! Удачи и терпения Вам в дальнейшем пути к заветной победе над лишними кг!

26.02.2015 21:16

Людмила Каледина написал:
осле занятий ходила трясла задом

это вас Папуанишвили так вдохновил??? Широкая улыбка

26.02.2015 21:18

Людмила Каледина написал:
Причем я танцую дома. Rengi выложила сноску на Ютьюбе . Вот я по этим видеоурокам и учусь. Прикольно

для тех.кто хочет самбу танцевать
http://www.youtube.com/watch?v=zj7u2W0G7bo

26.02.2015 21:19

rangy написал:
Папуанишвили

упс,Панунаишвили С улыбкой

26.02.2015 21:20

еще одна попытка Широкая улыбка

Папунаишвили Широкая улыбка

Людмила Каледина 26.02.2015 21:21

rangy, Ага. Прикольный дядька. Так у них легко получается, а я сегодня в своих ногах запуталась. Ну, ничего! Врешь - не возьмешь! Я на зло им все выучу и еще фора дам!

Людмила Каледина 26.02.2015 21:25

26.02.2015 21:34

Людмила Каледина написал:
Врешь - не возьмешь

а я два дня джайв танцевать пыталась,Евгений так легко там скачет.а я вчера чуть не помЭрла.сегодня уже легче было,но джайв оказался сложнее и для колен тоже.так что танцуйте самбу

Людмила Каледина 26.02.2015 21:39

Анжелика, А вы не бойтесь - трясите. Дома-то никто кроме вас видеть не будет. Я в айфоне забила "Самба для начинающих " и нашла уроки с Папунаишвили(ес!)(дядька такой в розовой рубашке и девушка в малиновой юбке). Сначала кажется просто, но вот когда все движения соединяются - пипец(прошу прощения за мой французский) Извини!

. Я в своих ногах сегодня запуталась. Но завтра все равно танцевать буду!

Людмила Каледина 26.02.2015 21:44

rangy, Во-во. Первые три движения - еще ничего , а вот эта дорожка( так я ее обозвала попроще) ну никак мне не дается. Колени никак гнуться не хотят. Ничего, мы их растренируем! Подмигиваю

26.02.2015 21:47

Людмила Каледина написал:
Колени никак гнуться не хотят.

мне тренер сказал нужно наколенники купить ортопедические.у меня было растяжение год назад на правом колене,заживало почти полгода,надо купить от греха.с коленями шутки плохи

Ника 26.02.2015 21:51

Поздравляю! Удачи !

Maybe 26.02.2015 21:52

Примите поздравления Браво!

Людмила Каледина 26.02.2015 21:58

Яна Бальон, Рыбка Ванда, rangy, Анжелика, Наталья Леонова, Галина, Ника Меремере, Спасибо девочки! И вам всем успеха! Поцелуй

Людмила Каледина 26.02.2015 22:01

Maybe, Мария Полякова, Девчонки , от всей души спасибо! И вам успехов! Подмигиваю

Людмила Каледина 26.02.2015 22:08

rangy, Да они мне уже не помогут. У меня из коленных суставов куда-то ушла межсуставная жидкость. Предлагают операцию по смене суставов. Пока отказываюсь. Может вес скину и жидкость вернется?

26.02.2015 22:12

Людмила Каледина написал:
Может вес скину и жидкость вернется?

ой,про это я не знаю. В любом случае лишний вес коленям жутко вредит,так что вперед худеть в ритме самбы!!!!
Спасибо вам,про наколенники вспомнила,совесм забыла.что они у меня есть,достала,завтра в них скакать буду

Людмила Каледина 26.02.2015 22:17

rangy, Удачи! Тренируюсь

Майя Кукс 26.02.2015 22:26

а у меня уже неделю вес стоит насмерть!

Светлана Ендальцева 26.02.2015 22:33

Поздравляю,вы такая умничка! Хорошо

Главное двигаться не сидеть на месте,Движение -жизнь! Подмигиваю

Юлия К. 26.02.2015 22:35

Поздравляю))))

Людмила Каледина 26.02.2015 22:38

Майя Кукс, Прям грудью стоит? Танцуйте! Это поднимает настроение, сбрасывает кило и бередит вес!

Людмила Каледина 26.02.2015 22:40

Майя Кукс, Светлана Ендальцева, Юлия К., Ой, девчонки спасибо! И вам успехов!

Людмила Каледина 26.02.2015 22:41

Ника Смартенко, Спасибо! Удачи и Вам!

Варвара ВАРИНА 26.02.2015 22:54

УРА!!!СУПЕР!!!ПОЗДРАВЛЯЮ ОТ ДУШИ ,присоединяюсь ко всем положительным комментариям!УРА!

Людмила Каледина 26.02.2015 23:03

Юленька Тилипко, ВАРВАРА ВАРИНА, Спасибо, девочки! И вам удачи!

Светлана Ендальцева 26.02.2015 23:04

Я тоже в той жизни,лет 12 назад была 115 кг Печально

.А сейчас 77 с копейками. Хорошо

Всё у вас получится,искренне рада за вас.

Людмила Каледина 26.02.2015 23:09

Светлана Ендальцева, Мне еще от прошлой жизни надо оставить 40 кг. Я думаю, что смогу. А Вам удачи, терпения и позитива!

26.02.2015 23:18

Светлана Ендальцева написал:
.А сейчас 77 с копейками

восхищена вами!!!!

Виктория Котельникова 26.02.2015 23:40

вы большая трудяга! удачи!

Людмила Каледина 26.02.2015 23:45

Александра Песоцкая, Виктория Котельникова, Спасибо девчонки! И вам удачи! Дарю цветочек

Елена Иванова 27.02.2015 13:49

Людмила Каледина написал:
С похудением мы все сможем и бегать, и танцевать и рожать!

Это точно!
А Вы молодец!

Oksana Onoshko 27.02.2015 20:26

Я всем сердцем радуюсь вместе с Вами! А дальше будет еще приятней. Хорошо

оксана 27.02.2015 20:36

Какая вы молодец! Так держать! Будем за вас рады, когда вы и 100 кг перешагнёте. удачи вам. А почему название, Всё! Больше не могу! ? Сможете и больше.

Людмила Каледина 27.02.2015 20:41

оксана,

оксана написал:
, Всё! Больше не могу

...молчать!

Людмила Каледина 27.02.2015 20:45

Елена Иванова, Мария Беспалова, Oksana Onoshko, оксана, Сабина, Девочки! Огромное спасибо за поддержку! Стараюсь всеми силами. После 45 минут самбы пот не просто течет - он льет. Тренируюсь

Людмила Каледина 27.02.2015 21:41

ЯНА ЧИРЕШ, Яночка, держитесь! Все будет хорошо и Вы сможете! Главное настроить себя на победу. А это в нас женщинах уже заложено.А сыну привет и поздравления с достигнутым весом!
ЯНА ЧИРЕШ, Яна Мэй, Маргарита Ослопова, Спасибо огромное за поздравления и поддержку!

Людмила Каледина 27.02.2015 22:35

Ирина, держитесь. Первые 3-5 кг. - это вода, а дальше дерзайте во всех направлениях. Я начала просто с зарядки. 45 минут истекаю потом, а вот вечером приятные 45 минут-самба. Трудно, но возможно. Так что вперед и с самбой! Подмигиваю

Людмила Каледина 27.02.2015 22:35

Мария *, Спасибо огромное!

Людмила Каледина 27.02.2015 22:36

Ирина, Если будут вопросы - задавайте, не стесняйтесь.

Людмила Каледина 27.02.2015 22:38

Мария Беспалова, Я дома занимаюсь по видеоурокам с Ютьюба

Людмила Каледина 27.02.2015 23:03

Мария Беспалова, Попробуйте. Очень захватывает! Подмигиваю

Людмила Каледина 28.02.2015 14:24

Инна Солодчук, Спасибо огромное! И вам успехов в нашем нелегком труде!