Блог
Войти
Людмила Иванова
Блог Кулинарная книга База продуктов
Людмила Иванова
23.10.2016 17:03

Протеиновый коктейль

После тренировки заказываю в баре протеиновый коктейль.Как рассчитать его калорийность?

 1
Галин@ 23.10.2016 17:34
Узнайте у бармена рецепт и внесите его в МЗР.
Новые рецепты
Риет с кетой
Автор Светланушка
79.4
8.1
2.6
5.2
15
2 2
Печенье миндальное
Автор Елена Петрова
476.5
18.5
41.9
8.3
5
3 0
Кабачковые лепешки
Автор TataNS
118.4
6.2
4
14.2
10
2 0
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность: 1059 кКал
Витамины и минералы: 86%
Радмира
2025-08-07
Калорийность: 1026 кКал
Витамины и минералы: 82%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность: 1168 кКал
Витамины и минералы: 87%
Интересные блоги
Aнна Лизa
16-08-2025
Когда мне стукнуло 35,
ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...
4 159
J-D
14-08-2025
Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?
Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...
6 99
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
28 71