Людмила Иванова
03.03.2015 21:55
Поделитесь ,как вы планируете свой рацион на день?Баланс ЖБУ у меня выдержан. Но сегодня нутриенты 4...
Поделитесь ,как вы планируете свой рацион на день?Баланс ЖБУ у меня
выдержан. Но сегодня нутриенты 49.Такого еще не было...
1
4
Майя Кукс
03.03.2015 22:05
Вот блин! пошла проверять, что у меня с нутриентами, до них я еще
не добралась
Ла
03.03.2015 22:08
справа есть продукты-лидеры, подбирайте, чтобы повысить рейтинг
Людмила Иванова
03.03.2015 22:13
спасибо.
Ann
03.03.2015 22:14
Забиваю все что планирую съесть с вечера и корректирую. то что не
доела вечером бонусом)))
Лучшие рационы
2025-07-22
Калорийность: 1317 кКал
2025-07-13
Калорийность: 1184 кКал
2025-07-12
Калорийность: 1231 кКал
Новые рецепты
Суп из лосося по-азиатски
35.3
3
1.2
3
14
Куриное филе с грибной начинкой и сливочным соусом
231.7
16.9
17.7
1.2
0
Горячий бутерброд с творогом
160.6
11.1
1.8
23.3
7
Интересные блоги
