База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Компот из черной смородины
Омлет с лавашом
Хлебцы хрустящие гречневые с витаминами
творог пестравка 0,3%
Ромовая баба
коктейль
бутерброд горячий с колбасой и сыром
печенье "Юбилейное"
шашлык
сайра в томате
щи рыбные
пицца
сыр домашний
Пирожок слоеный с вишней
салат из капусты и свеклы
свекла с чесноком и майонезом
фунчеза с овощами
пирог с капустой и яйцом
щетка
пюре картофельное
креветки отварные
семя льна
рис бурый отварной
бульон из форели
форель отварная
каша из овсяной крупы
отруби пшеничные ого
творог мягкий
макароны по флотски
ребра свиные копченые
салат из капусты с яблоком
сыр Николаевский
смесь пищевых волокон
икра "Санта Бремор"
куриное филе по французски
пирог с рыбой
сыр фета пар. бур.
фасоль отварная с чесноком и растит. маслом
семя тыквы
салат греческий
голень куриная рукаве
омлет с сыром
ватрушка с творогом
вино сухое красное
ватрушка королевская
мойва жареная
хе из курицы
каша гречневая с маслом
каша "Дружба"
капуста квашеная
свиная отбивная жареная
чай зеленый заваренный
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
67
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
62
Елена
08-08-2025
Дневник питания за 08.08.2025
Всем добрый вечер от женщины, у которой порядок в ...
7
58
Новые рецепты
Гаспачо
Автор
Ирина
75.3
1.4
5
5.5
11
2
0
Риет: запеченной и копченой рыбы
Автор
Светланушка
130.1
14.4
6.9
2.2
15
2
6
Боул с лососем и киноа
Автор
Жанна
155.8
7.6
8.8
9.4
6
2
0
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%