День 12й

Вчера был перебор ,даже не записывала их.Сегодня вес немного прибавился,или вода задержалась.Немного поработала,сходила на массаж ,вкусно и полезно поужинала.Калорий не добрала ,но и есть уже не хочется.Завтра весь день рабочий, поесть надо с собой брать или что то калорийное есть с утра.