Всем добрый вечер

Сегодня получился замечательный и продуктивный день. Был и массаж и работа и вкусный обед с ужином,зря переживала что не получится поесть за весь день. Утром даже побалывала себя блинным тортиком,первый раз готовила его очень хотелось попробовать. Вес так и курсирует то 500гр плюс то минус их же...ниже не желает спускаться. Воду не получается пока пить в нужном количестве,да и записывать её забываю. Стараюсь держать соц.версию..так мне эти таблички нравятся с нутриентами и всякими полезностями..А вот как поступать с тем что калории набрала,а кое что нет?