Блог
Войти
Эми Юрдаман
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Эми Юрдаман
07.05.2022 17:36
Погода
У нас погода просто ужасная! У кого как? Тоже зима вернулась?
Сегодня ещё и ветер поднялся. Дует как не в себя! Я даже отопление включила. В Краснодаре, в мае! Отопление!
Сюрреализм какой-то!
4
Марина
07.05.2022 18:02
У нас плюс 5 днем. Ночью минус 5, а то и ниже. Дубак. Снег ещё не растаял
Валентина Николаевна
07.05.2022 19:57
А у нас, север республики Беларусь, сегодня солнышко весь день было, ветерок небольшой, а вечером дождь влил и радуга на пол неба. Красота!
Эми Юрдаман
07.05.2022 20:40
Марина
, ужас. Бррр. Скорейшей весны нам!
Эми Юрдаман
07.05.2022 20:40
Валентина Николаевна
, радуга 😍Обожаю её! Каждый раз радуюсь ей, как в детстве😍
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
58
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
62
Новые рецепты
Шаверма домашняя
Автор
Алёна Прекрасная
103.9
7.9
4.1
8.9
11
3
3
Соус из перцев и томатов
Автор
Светланушка
38.7
1.9
0.2
7.2
28
1
1
Оладьи из зеленой гречки с лососем и яйцом пашот
Автор
Жанна
136.1
7.3
7.6
9.2
7
0
0
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%