Блог
Войти
Алёна
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Алёна
20.08.2020 16:16
Творог с ягодами
Калорийность -
0 кКал
; белки -
0 г
; жиры -
0 г
; углеводы -
0 г
на
100 г
.
Ингредиенты
Творог 5% жирности
70 г
Голубика
95 г
Печенье berry mix
0.5 г
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Количество порций
Время приготовления:
2 мин
Время дополнительного приготовления:
5 мин
Описание
Покрошить на дно формы печерье, на печенье выложить творог, посыпать любимы ягодами по вкусу и желанию
Калькулятор химического состава рецепта
Пищевая ценность на 100 грамм
Содержание в порции
% от РСП
Калории
0 кКал
0%
Белки
0 г
0%
Жиры
0 г
0%
Углеводы
0 г
0%
Пищевые волокна
0 г
0%
Вода
0 г
0%
ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ
Рейтинг
0
A
~
b-car
~
В1
~
B2
~
Холин
~
B5
~
B6
~
B9
~
B12
~
C
~
D
~
E
~
H
~
вит.К
~
PP
~
Калий
~
Ca
~
Si
~
Mg
~
Na
~
P
~
Cl
~
Fe
~
I
~
Co
~
Mn
~
Cu
~
Mo
~
Se
~
F
~
Cr
~
Zn
~
2
2
Евгения Ена
20.08.2020 19:12
Мммм... Какая аппетитная фотография))) вернее продукты в пиале. Как только захожу сюда, все что-то вкусное готовят.
Алёна
21.08.2020 10:12
Евгения Ена
, спасибо, а главное что все гипер просто готовится. и с чашечкой кофе очень вкусно
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
87%
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Новые рецепты
Омлет пышный
Автор
Алиса
115.2
8.8
7.7
2.7
9
3
7
Риет с кетой
Автор
Светланушка
79.4
8.1
2.6
5.2
15
2
3
Тартар из тунца
Автор
Ирина
118.4
11.8
6.9
1.4
17
6
11
Интересные блоги
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
161
Психология жизни
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вчера был день &и⭐️день((. На работе начальник...
3
114
J-D
14-08-2025
Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?
Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...
6
99
Ann
11-08-2025
Работа над собой самая сложная. Никто тебе не пла...
27
48