Елена
12.08.2018 18:58
Дневник тренировок за 12.08.2018
хорошо если бы в базе было упражнение "прогулка по магазинам
(шоппинг)", а так приходится 4-х часовую прогулку по торговым
центрам и между ними записывать как ходьба со скоростью 6 км/ч
Первая тренировка
ходьба (6 км/ч)
1 |
2 |
Итог |
|
Время |
60 |
60 |
Результаты за день
Энергозатраты: 191 ккал
Время: 60 мин
1
2
Hiver
12.08.2018 19:00
Оставьте ее бонусом для фигуры)))
, я часто так
и делаю 
Новые рецепты
Риет с кетой
79.4
8.1
2.6
5.2
15
Шаверма домашняя
103.9
7.9
4.1
8.9
11
Печенье миндальное
476.5
18.5
41.9
8.3
5
Интересные блоги
16-08-2025
Когда мне стукнуло 35,
ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вот так прошёл сегодняшний день. Попыталась следит...
Лучшие рационы
