База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Конфеты Nestle из молочного шоколада с начинкой
Печенье "Топлёночка". Добрая корова
Шоколадное салями
Пельмени Иркутские Мириталь
Хлеб с семечками
Фикси. Сырок шоколадный
Вареники с вишней Spar
Икра сазана
Булочка с маком
Шоколад "Алёнка"
Хлеб "Бородинский"
Отруби ржаные с морской капустой
Скумбрия. Консервы
Котлеты из курицы и свинины
Чечевица светло-зелёная
Соевое мясо (говядина) ZepLine
Куриный бульон (мой)
Рассольник
Сырники
Сухари панировочные (мои)
Хлеб "Столичный"
Рис бурый (мой)
Морская капуста (салат Дальневосточный)
Печень трески. Штурвал
Овсяные хлопья "Геркулес" +
Отруби с топинамбуром
Вода, бутилированная, негазированная Bon-Aqua
Сыр козий "Шеврет Фрико" 50%
Сметана Тульская 15%
Масло "Бежин луг"
Хлебцы гречневые Korner
Сметана "Бежин луг" 20 %
Молоко "Бежин луг" 3.5%
Фруктоза
Крупа, пшено шлифованное
Соевое мясо (курица)
Оливки б/к Maestro de Oliva
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
13
107
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
64
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Новые рецепты
Сырники
Автор
Таисия
188.9
17.9
8
9.7
7
0
0
Кабачковые лепешки
Автор
TataNS
118.4
6.2
4
14.2
10
2
0
Боул с лососем и киноа
Автор
Жанна
155.8
7.6
8.8
9.4
6
2
0
Лучшие рационы
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%