Блог
Войти
Лана 123
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Лана 123
28.02.2015 08:12
Рейтинг рациона
Объясните, пожалуйста, где смотреть рейтинг рациона. Сама не могу разобраться.
4
Ольга
28.02.2015 08:26
Вот здесь
Лана 123
28.02.2015 10:25
Спасибо!
Оказывается было перед глазами.
Ольга
28.02.2015 10:34
Если еще не успели, посмотрите
справку
, там много инфы есть, но некоторые моменты все равно приходится спрашивать и есть кому ответить
Лана 123
28.02.2015 10:35
Ок, спасибо
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Анастасия
04-08-2025
Что портит нашу кожу?
Если кремы перестали работать и кожа выглядит плох...
3
103
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
27
71
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Новые рецепты
Тартар из тунца
Автор
Ирина
118.4
11.8
6.9
1.4
17
6
11
Сырники
Автор
Таисия
188.9
17.9
8
9.7
7
0
0
Правильный цезарь
Автор
Жанна
156.2
11.5
11.2
1.6
10
0
1
Лучшие рационы
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%