База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Ленивые вареники из ц/з муки
Блины
Чечевичный суп пюре
Творожный чизкейк с кокосовой стружкой
Фасоль стручковая с мясом и грибами
Омлет белковый с овощной смесью
Ленивые вареники с овсяной мукой
Омлет белковый с сыром и зеленью
Овсянка с творогом и яблоком
Котлеты из минтая с творогом
Запеканка с чёрной смородиной
желе творожное "Белковое"
Макароны с соусом из шпината
Овсянка ленивая с сухофруктами
белково творожная запеканка
Салат с курицей и авокадо
Кальмар фаршированый
Суп гречневый
Фруктовый салат
Овсянка с ягодами
Тыквенный крем суп
Рагу по-мексикански
Крем суп из шампиньонов
Омлет с овощной смесью
Бурый рис с овощами
Кексы сырные
Шоколадный крем
Суп из щавля
Суфле из куринной печени
Смузи с сухофруктами
Куринное филе в кефире
Салат из свеклы изюма и орехаов
Салат с кальмаром
Ленивая овсянка с изююмом и 1% кефиром
Спагетти карбонара
Ленивые голубцы
Салат с проросшей пшеницы
Гречка с горошком
Яишница с творогом
Хлебцы луковые
Сыр с орехом
Ленивые вареники
Овсянная каша с изюмом на молоке
Запечённая тыква с яблоком
Овсянка на молоке с яблоком и корицей
Спаржа по корейски
Соевая спаржа
Тилапия в сливках
Блины мука+овсянка
Тилапия запеченная с яблоком и сыром
Суп с консервированной фасолью
Куриная печень тушеная
Овсянка с бананом
Чай с калиной
Компот из сухофрутков
Фасоль стручковая с яйцос
Творожная запеканка с изюмом
Куринное филе с черносливом и яблоком
Ленивая овсянка с вишней
Хек тушенный с овощами
Ленивая овсянка
Блины овсянные
Хлеб зерновой
Новые рецепты
Риет: запеченной и копченой рыбы
Автор
Светланушка
130.1
14.4
6.9
2.2
15
2
6
АДЖИКА КВАШЕНАЯ СЫРАЯ по-армянски
Автор
Марина ИМТ=24,1
44.2
2
0.3
8
20
5
44
Правильный цезарь
Автор
Жанна
156.2
11.5
11.2
1.6
10
0
1
Интересные блоги
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
13
107
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
96
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
67
Елена
08-08-2025
Дневник питания за 08.08.2025
Всем добрый вечер от женщины, у которой порядок в ...
7
58
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
87%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%