Блог
Войти
инна овчинникова
Блог Кулинарная книга База продуктов
инна овчинникова
12.03.2015 07:22
Дневник питания и тренировок за 11.03.2015
Привет всем! Вот мой дневник за вчерашний день.. Жду советов и рекомендаций))) Прикреплен дневник питания
 21
инна овчинникова
11.03.2015 22:17
Дневник питания и тренировок за 10.03.2015
получается,что от колбасы нужно полностью отказаться??? Прикреплен дневник питания
 36
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность: 1168 кКал
Витамины и минералы: 87%
Катерина
2025-08-02
Калорийность: 1141 кКал
Витамины и минералы: 81%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность: 1138 кКал
Витамины и минералы: 80%
Новые рецепты
Кабачки в медово-масляном маринаде
Автор Татьяна
122.2
0.6
7.9
11.3
0
3 13
Шаверма домашняя
Автор Алёна Прекрасная
103.9
7.9
4.1
8.9
11
3 3
Кабачковые лепешки
Автор TataNS
118.4
6.2
4
14.2
10
2 0
Интересные блоги
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3 153
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7 96
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11 65