Блог
Войти
Ирина Иванова
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ирина Иванова
19.05.2015 18:41
Я в плюсе:(
С 9-го мая не вела дневник. Ноут в ремонт отдала. Итог +1 кг. Со вчерашнего дня я снова в стройных рядах МЗРовцев!
8
8
Молли
19.05.2015 19:11
с возвращением!
Ирина
19.05.2015 20:55
Успехов!!!
Елена Михайлиди
19.05.2015 23:57
желаю минусов!
Ирина Иванова
20.05.2015 16:39
Молли
, и снова в бой
Ирина Иванова
20.05.2015 16:40
Ирина Олейникова
, все силы на борьбу с лишним весом
Ирина Иванова
20.05.2015 16:42
Елена Михайлиди
, спасибо! еще минус 5,6кг до желаемого
Ирина Иванова
20.05.2015 16:52
Юлия Семрак
, спасибо!
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Алёна Прекрасная
01-10-2025
Как насчёт мини марафончика?
Начиная с 18 августа по 30 сентября, скидываем кто...
16
289
Страна дождей
26-09-2025
Дневник питания за 25.09.2025
Ходила к терапевту за справками на спорт (чистая ф...
10
65
Катерина
24-09-2025
Всем доброго дня! У нас сегодня праздник, годовщи...
27
42
Yanito
24-09-2025
Дневник питания за 24.09.2025
Опять фотографирую ежевику - ну не могу протий мим...
8
51
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-10-02
Калорийность:
1252 кКал
Витамины и минералы:
92%
Элина
2025-10-02
Калорийность:
1589 кКал
Витамины и минералы:
93%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-10-02
Калорийность:
1708 кКал
Витамины и минералы:
95%
Новые рецепты
Солянка на курином бульоне, без масла
Автор
Иваныч
0
0
0
0
0
0
0
Макароны с сосисками в сливочно-томатном соусе
Автор
Nelli
138.9
5.6
5.2
16.9
1
3
0
Салат `Берег моря`
Автор
Светланушка
70.2
4.7
3.6
4.5
31
4
9