Ирина Иванова
25.03.2015 01:14
Углеводы побеждают
Почти постоянный перебор углеводов. Борюсь с ними, но пока
побеждают. Как тяжело ломать привычки. Раньше ела яблоки
килограммами не задумываясь. И других фруктов много ела. Если не ем
мяса, дискомфорта нет. А вот без фруктов страдаю.
2
3
Александра
25.03.2015 01:15
Такая же проблема...теперь стараюсь фрукты ограниченно есть и
только в первой половине дня
tanya
25.03.2015 06:51
И у меня тоже беда с углеводами! Люблю и фрукты и каши, и везде
куча углеводов!
Майя Кукс
25.03.2015 08:53
Я, собственно, только поэтому и поправлялась. Я никогда много не
ела, но переедала углеводы при постоянном дефеците белков
