База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Печенье Крокет
Хлеб рапсовый
Бифидин
Хлеб "Исток"
Зефир бело-розовый
Мармелад
печенье шишки
картофель тушеный с свиными ребрами
Сырок творожный с какао
грудка со спаржей
салат с курицей и черносливом
запеканка с манкой
Грибы шитаки с овощами
Пирог творожный с какао
вафли домашние
баклажаны как грибы
мука льняная
грудка с грибами под сыром
творожная масса с курагой
суп с куриными сердечками
кекс апельсиновый
овощная смесь hortex
цикорий с имбирем 6г.
аевит
сырники
икрима санта бремор
воздушная пшеница шокол.
грудка под морковкой
зефир декорированный
отруби пшеничные с гречкой
капуста маринованная
хлебцы вафельные
творог мягкий 4%
броколли запеченная с сыром
Паста творожная "Кокос-миндаль"
омлет
пирожное с творогом
винегрет
печенье с отрубями
салат свекольный с яйцом
американер
грудка с овощами
тирамису1
голубцы из пекинки
рагу овощное с тыквой
голубец домашний рубленый
фарш куриный евроопт
вафли горячий шоколад
ЙОГУРТ С КЛУБНИКОЙ дАНОН
каша пшеная с тыквой
пирог с яблоками
оладьи с яблоком и корицей
йогурт растишка клубника
сухари "Лакомка"
сухой завтрак хрустик
горбуша с овощами2
котлета-голубец (евроопт)
паста антарктик сливочно-чесноч.
яблочные оладьи
ябдочные оладьи
пюре яблоки сливки
баклажаны с грибами
салат из морской капусты с яйцами
печеночные ролы
салат с кр пл
скумбрия в том.соусе
спагетти по флотски
овощное рагу с грибами
оладьи из кабачков
козинак кунжут
мидии в китайском соусе
батончик кофе
мясные орешки от баб.Ани
суп галина бланка кур.с лапшой
шоколадный батончик голубой
минтай с овощами
творожный ломтик
финтнес батончик
каша ячневая
печенье "вкусное утро"
вафли сливочные
шоколад молочный
фитнес-хлопья
капуста по-домашнему
сыр домашний
Жюльен
хлебцы щедрые гречневые
рагу овощное
макароны по флотски
тп
закуска лососевая
конфеты белорусские
холодник
курица в молочно-чесночном соусе
кулич пасхальный
салат зеленый с яйцом
картофель тушеный с курицей, морковью и луком
салат party
каша перловая
печенька куриная жареная с луком
плов с курицей
блины с ветчиной и сыром
морковь пикантная
слойка с кунжутом
масло шоколадное
хлебцы зерновые
водка
клетчатка вкусная
магний-витамин
супероптик-витамин
купаты
салат "Горошек"
колбаса мартаделла
гречневая каша с тушенкой
Новые рецепты
Ризотто из овсянки
Автор
Татьяна
149.2
8.7
5.8
16
3
0
0
Салат овощной
Автор
Татьяна. Путь к себе
18.2
0.9
0.1
3.7
60
0
0
Картофель с рыбой запечённый
Автор
Радмира
209.8
16.2
10.7
11.3
10
3
2
Интересные блоги
Страна дождей
26-09-2025
Дневник питания за 25.09.2025
Ходила к терапевту за справками на спорт (чистая ф...
9
65
Ирина Макс
22-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
Сегодняшний рациончик. :) На улице +18, днём обеща...
10
59
Катерина
24-09-2025
Всем доброго дня! У нас сегодня праздник, годовщи...
26
42
Страна дождей
23-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
В моем случае оказалось бесполезно пить обезжиренн...
6
54
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-01
Калорийность:
1130 кКал
Витамины и минералы:
90%
Tanya Makronetta
2025-09-29
Калорийность:
1173 кКал
Витамины и минералы:
91%
Maximus Otto
2025-09-15
Калорийность:
1219 кКал
Витамины и минералы:
86%