Блог
Войти
Наталия Игоревна
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Наталия Игоревна
20.03.2015 23:39
обожаю грибы
у нас растут в лесу в основном опята , это для меня палочка выручалочка. опята варим с чесноком , душистым перцем ,солью , замораживаем по 400 грамм , зимой жарим ! не калорийно и вкусно !
2
5
Наталия Игоревна
20.03.2015 00:59
страшно есть
почти всегда весила 53-54 кг , 7 лет как купили дачу ,и началось ,шашлыки, грибы с картошкой ,поправилась, сейчас похудела ,как не сорваться?
15
Наталия Игоревна
07.03.2015 23:51
начала обвисать кожа на руках , подскажите если есть у кого такая проблема , как бороться?
начала обвисать кожа на руках , подскажите если есть у кого такая проблема , как бороться?
1
10
Наталия Игоревна
07.03.2015 00:50
я новичек
купила витамины доппельгерц актив, кто то принимал ?
1
Наталия Игоревна
06.03.2015 01:16
я новичек
привет всем , вот и я пытаясь похудеть пришла на ваш сайт
9
19
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Гаспачо
Автор
Ирина
75.3
1.4
5
5.5
11
2
0
Правильный цезарь
Автор
Жанна
156.2
11.5
11.2
1.6
10
0
1
Горохово-нутовый хумус
Автор
Diana
108.4
7
1.4
16.4
12
3
0
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
Интересные блоги
Света Бор
03-08-2025
Эксперимент набирает обороты . Вчера вместо ужина ...
5
98
Aнна Лизa
03-08-2025
Многократно замечала, что
максимальный уровень показателей `сытость - энерги...
5
90
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
6
66