Наталья Маркова
23.03.2015 07:48
В выходные выпила вина и просто + 2кг. Вес стоит на месте уже 2
недели!!!! Нужно еще 7 кг убрать. Ушло только 3 кг за месяц!!! Что
делать! Ем максимум 1000 ккал!!!
Наталья Маркова
09.03.2015 19:16
Добрый вечер! Зарегистрировалась и не могу понять как мне калории
считать!!! Нужно 7-8 кг сбросить!
Интересные блоги
28-09-2025
Дневник питания за 28.09.2025
Добрый вечер.
Сегодня Ни чего нового, продолжаем ...
26-09-2025
Дневник питания за 25.09.2025
Ходила к терапевту за справками на спорт (чистая ф...
24-09-2025
Всем доброго дня!
У нас сегодня праздник, годовщи...
Новые рецепты
Шакшука из подручных ингредиентов
124.3
6.8
9.2
3.3
9
Ризотто из овсянки
149.2
8.7
5.8
16
3
Тыквенные блины
58.6
5.3
0.8
6.6
10
Лучшие рационы
