Блог
Войти
Ирина Брум
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ирина Брум
21.11.2015 11:02
Для поднятия настроения!
Всем форумчанам желаю отличного дня,хорошего настроения и продвижения к намеченной цели!
9
8
Наталья
21.11.2015 11:31
И Вам доброго!Спасибо большое за пожелания!!!И Вам всего хорошего!!!
Екатерина
21.11.2015 11:40
Доброе утро!
21.11.2015 11:43
спасибо! эх,творог есть,клубники нет,придется чайной ложкой малинового варенья на завтрак себя баловать
Галина_R
21.11.2015 11:44
доброе)и..ну её эту работу.уже обулась-и разулась)посижу сегодня дома..)
всем-добра и удачных выходных)
21.11.2015 11:50
Спасибо! И Вас с добрым утром!
Ирина #199
21.11.2015 11:55
Эх спасибо! Прям зараяд! И Вам прекрасного дня!
Прелистина
21.11.2015 12:01
Спасибо! И Вам того же!!!!
Ирина
21.11.2015 12:35
Спасибо! Все таки добрый у нас с вами сайт!
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Aнна Лизa
16-08-2025
Когда мне стукнуло 35,
ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...
7
452
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
98
Психология жизни
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вчера был день &и⭐️день((. На работе начальник...
3
88
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Новые рецепты
Вафли зеленая Гречка + Кабачок и Рисовая мука
Автор
Татьяна
192
5.6
2.2
37.2
4
2
1
ПОМИДОРЫ ленивые
Автор
Марина ИМТ=24,1
58.6
1.1
3.2
5.9
14
1
4
Шаверма домашняя
Автор
Алёна Прекрасная
103.9
7.9
4.1
8.9
11
4
3
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Ирина Макс
2025-08-17
Калорийность:
1392 кКал
Витамины и минералы:
100%
Елена
2025-08-17
Калорийность:
1170 кКал
Витамины и минералы:
82%