почему вы переживаете! Хочется - пейте. Я вот не могу без кофе,
всегда пониженное давление. Правда последнее время заменила его на
цикорий, попробуйте))
Ирина
Сергеева, слышала, что вообще кофе и молоко не особо то
совместимые продукты... Но даже не это главное, главное, что к нему
всегда вкусняшку хочется (к просто кофе не хочется, а с молоком так
и тянет) или кусочек сахара...
Ну и что? Берите обезжиренное молоко (или 1-1,5%), и посчитайте,
сколько калорий в напитке. Не думаю, что много. Можно вместо сахара
положить сахарозаменитель или частично им заменить сахар.
Ирина
Смирнова, не слышала об этом, но я выпиваю небольшую
чашечку кофе утром (люблю именно со сливками и без
сахара:извини!... Думаю мне
больше пользы от нее чем вреда, без нее до обеда буду ходить в
полудреме