База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
скумбрия под горчицей с майонезом
печень по строгановски
щи с кислой капустой
бедро куриное в маринаде
винегрет
рулет филе с черносливом
рыбий жир витаминизированный
вода минеральная Минская 4
картошка с тушенкой
селедка под шубой
суп из консервов скумбрии
салат с черносливом
филе курицы с перцем и морковью
суп грибной
свинина с картошкой и грибами в горшочках
суп с фрикадельками
куриные сердечки в сметане
филе курицы в маринаде
лисички со сметаной
каша из перловых хлопьев
перловка с тушенкой
суп пюре с грудкой
суп-пюре из шампиньонов
салат крабовые палочки с пекинкой и кукурузой
ребрышки с картошкой
скумбрия в фольге
салат редис огурец пекинка
капуста тушеная
рулет из лаваша с курицей
Холодник
вареники с черникой
щи со щавеля
плов с грудкой и грибами
желудки со сметаной
суп гороховый
Суп куриный
салат редиска огурец
плов с сердцами куриными, горошком и морковью
куриные сердца с горошком
смузи апельсин, яблоко, банан
борщ
каша из гречневых хлопьев
смузи из груши, банана, киви и шпината
печеночный торт
Суп фасолевый
салат морская капуста с крабовыми палочками
морская капуста маринованная
капуста тушенная с морковкой
жаркое из говядины
печень говяжья с морковкой
салат с крабовыми палочками
плов с грудкой
омлет
рубленные котлеты из свинины
пицца из кабачка
американский яблочный пирог
блинчики из кабачков
плов из куриных бедрышек
кабачки жаренные
ленивые голубцы
капуста огурец
каша овсяная с сухофруктами
печень свинная с морковкой
кофе с молоком
напиток из цикория с добавлением молока
плов со свининой
спаржевая фасоль
грудка с грибами
печеночные блинчики
морская капуста, яйцо, пекинка
печень куриная с морковкой
салат огурец помидор
каша рисовая
рубленные котлеты из курицы
овсянка с сухофруктами
салат дайкот огурец перец
жаркое из курицы
огурцы лук дайкот
Интересные блоги
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
96
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
67
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
62
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
87%
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%
Новые рецепты
Кабачки в медово-масляном маринаде
Автор
Татьяна
122.2
0.6
7.9
11.3
0
3
13
Печенье миндальное
Автор
Елена Петрова
476.5
18.5
41.9
8.3
5
3
0
Тартар из тунца
Автор
Ирина
118.4
11.8
6.9
1.4
17
6
11